Vitamin C, juga dikenal sebagai asam askorbat, adalah nutrisi penting yang diperlukan untuk kesehatan tubuh manusia.
, juga dikenal sebagai asam askorbat, adalah nutrisi penting yang diperlukan untuk kesehatan tubuh manusia. Selain dikenal sebagai penyokong sistem kekebalan tubuh, vitamin C juga memiliki sejumlah manfaat lain yang penting bagi kesehatan kita.
Dengan menjaga asupan vitamin C yang cukup melalui makanan atau suplemen, kita dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan, mendukung kesehatan jantung dan kulit, meningkatkan penyerapan zat besi, serta mengurangi risiko penyakit kronis.Salah satu manfaat paling terkenal dari vitamin C adalah kemampuannya untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Waketum PSSI: Dukungan Jokowi Luar Biasa Buat Sepakbola, Dilanjutkan Prabowo yang Juga Luar BiasaPasalnya, Prabowo juga sudah terbukti sangat fokus kepada sepakbola Indonesia salah satunya dengan mendirikan Garudayaksa Academy di Bogor.
Baca lebih lajut »
Vitamin B6, Suplemen Luar Biasa yang Dapat Mendukung Fungsi Otak hingga Perlindungan Terhadap Polusi UdaraVitamin B6 memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh yang tertuang dalam beberapa poin-poin berikut. Simak!
Baca lebih lajut »
Manfaat Luar Biasa dari Selada, Ternyata Mampu Meningkatkan Kesehatan MentalSelada memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan. Yuk, simak fakta lengkap tentang manfaat selada sekaligus tips mengkonsumsinya!
Baca lebih lajut »
Khasiat Premium DNA Salmon Soap, Beri Manfaat Luar Biasa Kesehatan dan Kecantikan KulitDNA Salmon akhir-akhir ini menjadi bahan perbincangan hangat di dunia kecantikan. Kandungan ini dipercaya memiliki manfaat luar biasa untuk kesehatan dan kecantikan kulit
Baca lebih lajut »
Manfaat Luar Biasa Sedekah di Bulan Suci RamadhanManfaat sedekah dalam Islam tidak terbatas. Bahkan ada hadist menyatakan 'Bersedekahlah jangan ditunda-tunda karena ada banyak manfaat luar biasa di baliknya'. Apa saja?
Baca lebih lajut »
Rahasia Cantik Alami: Ini Manfaat Luar Biasa Belimbing Wuluh untuk Kesehatan dan KecantikanDengan kandungan nutrisi yang lengkap ini, belimbing wuluh dapat menjadi tambahan yang berharga dalam menjaga kesehatan tubuh.
Baca lebih lajut »