Sawo adalah buah tropis yang mengandung sejumlah manfaat bagi kesehatan. Namun, buah ini juga memberikan efek samping jika dikonsumsi berlebihan.
, termasuk daun, dan kulit buahnya telah lama digunakan dalam sistem pengobatan tradisional untuk mengobati berbagai kondisi, termasuk demam, bisul, dan radang sendi.sawo adalah buah yang bergizi, karena rendah kalori dan tinggi serat, dengan kandungan 9 gram per buah.
Vitamin C adalah antioksidan kuat yang membantu melindungi sel-sel dari kerusakan oksidatif yang dapat menyebabkan penyakit. Sawo mengandung sejumlah kecil nutrisi penting lainnya, termasuk kalium, magnesium, zat besi, folat, dan vitamin B5 yang juga dikenal sebagai asam pantotenat.
Manfaat Makan Sawo Setiap Hari Efek Samping Makan Sawo Setiap Hari Makan Sawo Setiap Hari Apa Yang Terjadi Jika Makan Sawo Setiap Hari Semua Orang Indonesia Manfaat Dan Efek Samping Makan Sawo Setiap Hari Manfaat Dan Efek Samping Makan Sawo Setiap Hari
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Manfaat dan Efek Samping Minum Kopi dengan Tambahan GulaPenelitian menunjukkan, minum secangkir kopi setiap hari dapat memperpanjang umur, dibandingkan dengan orang yang tidak minum kopi sama sekali.
Baca lebih lajut »
Fakta tentang NOPV2 Vaksin yang Digunakan untuk PIN Polio 2024, Manfaat hingga Efek SampingBanyak hoaks seputar vaksin termasuk saat gelaran PIN Polio. Berikut fakta sebenarnya tentang vaksin nOPV2.
Baca lebih lajut »
Sederet Manfaat dan Efek Samping Minum Kopi Hitam Tanpa Gula Setiap Hari, Apa Saja?Minum kopi hitam tanpa gula memiliki berbagai manfaat dan efek samping, Untuk itu, perhatikan jumlah asupan kopi yang dikonsumsi setiap hari.
Baca lebih lajut »
Ini Manfaat dan Efek Samping Berhenti Minum Kopi Selama SebulanTerlalu banyak kafein dapat menyebabkan kecemasan, insomnia, dan sakit kepala. Lantas, apa manfaat dan efek berhenti berhenti minum kopi?
Baca lebih lajut »
8 Manfaat Beras Hitam untuk Kesehatan, Ketahui Cara Memasak, Efek Samping, dan Bedanya dengan Beras MerahTemukan rahasia beras hitam, mulai dari manfaat kesehatan, efek samping, perbedaan dengan beras merah, hingga cara memasaknya. Pelajari mengapa beras hitam layak menjadi pilihan makanan sehat Anda!
Baca lebih lajut »
11 Makanan Penurun Kolesterol dan Asam Urat, Aman Tanpa Efek SampingMengontrol kolesterol dan asam urat bukanlah perkara mudah, tetapi Anda bisa mengatasinya termasuk dengan mengonsumsi makanan yang tepat.
Baca lebih lajut »