Makanan yang Harus Dihindari Penderita Osteoporosis, Apa Saja?

Berikut makanan yang harus dihindari penderita osteoporosis.

Osteoporosis adalah penyakit yang menyebabkan tulang menjadi rapuh dan mudah patah. Kondisi ini terjadi karena kepadatan tulang menurun, sehingga tulang kehilangan kekuatan dan tahanannya.

Selain itu, penderita osteoporosis harus menjaga pola makan dan menghindari beberapa makanan tertentu. Dikutip dari laman Very Well Health, berikut makanan yang harus dihindari penderita osteoporosis.Makanan tinggi garam atau nutrium harus dihindari oleh penderita osteoporosis. Natrium memang dibutuhkan tubuh, namun konsumsi garam berlebihan dapat membawa dampak buruk bagi tulang.

Berita ini telah kami rangkum agar Anda dapat membacanya dengan cepat. Jika Anda tertarik dengan beritanya, Anda dapat membaca teks lengkapnya di sini. Baca lebih lajut:

KompasTV /  🏆 22. in İD

Kesehatan Osteoporosis Makanan Dihindari Osteoporosis

Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama

Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.

5 Makanan yang Harus Dihindari Bagi Penderita Hipertensi, Salah Satunya Makanan KalengTekanan darah tinggi atau hipertensi dapat diatasi dengan mengurangi konsumsi makanan yang mengadung garam dan gula tinggi seperti makanan kaleng dan makanan beku.
Baca lebih lajut »

7 Makanan yang Perlu Dihindari Penderita Diabetes, Apa Saja?7 makanan yang harus dihindari oleh penderita diabetes. Mulai dari nasi putih hingga makanan olahan, baca tips ini untuk menjaga kadar gula darah.
Baca lebih lajut »

Waspada Asam Urat: Pola Makan yang Perlu DihindariArtikel ini membahas tentang asam urat dan dampaknya terhadap kesehatan, serta makanan-makanan yang harus dihindari oleh penderita asam urat untuk mencegah gejalanya kambuh.
Baca lebih lajut »

7 Buah yang Sebaiknya Dihindari oleh Penderita Asam Urat dan Kolesterol TinggiMeskipun buah umumnya dianggap sehat, tidak semua buah cocok untuk penderita asam urat dan kolesterol tinggi.
Baca lebih lajut »

6 Penyebab Kolesterol Tinggi Ini Harus Dihindari Demi Menjaga Kesehatan JantungArtikel ini akan membahas berbagai penyebab kolesterol tinggi, mulai dari faktor gaya hidup hingga faktor genetik
Baca lebih lajut »

Jenis Makanan dan Minuman yang Perlu Dihindari Agar Sistem Imun Tetap KuatUntuk menjaga daya tahan tubuh tetap kuat penting bagi kita untuk mulai mengurangi atau membatasi konsumsi makanan yang dapat melemahkan sistem imun
Baca lebih lajut »