Makan bersama memiliki efek yang kuat pada peningkatan asupan makanan.
REPUBLIKA.CO.ID, NEW DELHI -- Sebuah penelitian baru menyarankan orang yang mengurangi asupan makanan untuk makan sendirian. Sebab menurut penelitian, yang diterbitkan dalam America Journal of Clinical Nutrition, makan bersama dengan teman dan keluarga memiliki efek yang kuat pada peningkatan asupan makanan.
Para peneliti mengevaluasi 42 studi yang ada di social dining. Norma sosial mungkin mengizinkan makan berlebihan di perusahaan, tetapi terasa sangsi ketika makan sendirian. Studi sebelumnya menemukan mereka yang makan dengan orang lain mengkonsumsi hingga 48 persen lebih banyak, daripada pengunjung tunggal. Wanita dengan obesitas 29 persen lebih banyak makan ketika bersama-sama daripada saat makan sendirian.
“Orang-orang ingin menyampaikan kesan positif pada orang asing. Memilih porsi kecil dapat menjadi sarana untuk melakukan hal itu dan ini mungkin mengapa fasiltasi sosial untuk makan kurang terlihat di antara kelompok orang asing,” kata Ruddock.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Saat Makan Beramai-ramai Orang Cenderung Makan Banyak, Ini Kata AhliOrang cenderung makan banyak saat bersama teman dan keluarga dibandingkan saat makan sendiri. Kenapa ya? Para ahli pun membuktikan lewat penelitian ini: FaktaUnik MakanBersama via detikfood
Baca lebih lajut »
Makan Bareng, Bagi Tagihan Pakai Splitbill dari LineLine mengklaim Splitbill secara otomatis menghitung pajak dan biaya layanan restoran.
Baca lebih lajut »
Penderita Hepatitis B gak Boleh Makan Jeruk, Mitos atau Fakta?Penderita hepatitis B mesti paham betul dengan kondisinya, agar penyakit tidak semakin buruk. HepatitisB
Baca lebih lajut »
Kekeringan, Kanguru Makan Tisu Toilet dan Bangkai KanguruKekeringan telah memaksa kanguru di sejumlah wilayah Australia memakan bangkai
Baca lebih lajut »
Turis Asing Bawa Bekal Makan Bisa Buat Usaha Wisata NTT LesuWisatawan asing diketahui membawa koper besar yang berisi makanan dari tempat asal.
Baca lebih lajut »
Marquez Jago Banget, Makan Apa Sih?Marc Marquez resmi mengunci gelar juara dunia MotoGP 2019. Di samping konsisten menjaga performa sepanjang musim, Marquez juga konsisten menjaga kesehatan lho. MarcMarquez via detikHealth
Baca lebih lajut »