Aneka gorengan, seperti bakwan, cireng, dan risol mayo sering disantap saat berbuka puasa Ramadhan. Apa efeknya jika dimakan tiap hari?
Selain jajanan manis, aneka gorengan seperti tempe mendoan, bakwan, cireng, dan risol mayo juga sering disajikan sebagai takjil selama Ramadhan.
Belum lagi, makanan ringan ini biasanya lebih dulu disantap dibandingkan makanan berat seperti nasi dan lauk-pauk.Guru Besar Bidang Gizi Masyarakat dan Sumber Daya Keluarga IPB University Ali Khomsan mengatakan, tak masalah untuk mengonsumsi gorengan setiap hari saat buka puasa. Ali menjelaskan, dalam memahami gizi, pada prinsipnya sesuatu yang dikonsumsi berlebihan akan mendatangkan dampak kurang sehat bagi tubuh.
Barulah setelah shalat, bisa menyegerakan menyantap makanan berat bergizi seimbang yang terdiri dari nasi, sayur, lauk, dan buah.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Identik dengan Buka Puasa, Ini Bahaya Terlalu Banyak Makan GorenganMeskipun rasanya lezat dan menyenangkan, terlalu banyak mengonsumsi gorengan saat berbuka puasa dapat memiliki dampak negatif bagi kesehatan. Berikut ini adalah beberapa
Baca lebih lajut »
Hati-hati makan gorengan saat berbuka untuk orang dengan maagDokter spesialis gizi klinik lulusan Universitas Hasanuddin Makassar dr. A. Yasmin Syauki M.Sc Sp.GK (K) mengatakan penderita nyeri ulu hati atau ...
Baca lebih lajut »
Buka Puasa Makan Gorengan Bisa Serangan Jantung, Benarkah?Benarkah buka puasa makan gorengan bikin serangan jantung?
Baca lebih lajut »
Video: Pakai Dana Bos Untuk Makan Siang Gratis, Apa Dampaknya?Pakai Dana Bos Untuk Makan Siang Gratis, Apa Dampaknya?
Baca lebih lajut »
Ramai-Ramai Warga AS Tak Mau Makan di Restoran, Ada Apa?Fenomena baru terjadi di Amerika Serikat (AS). Beberapa warga kini menolak makan di restoran, termasuk cepat saji, dan memilih memasak di rumah.
Baca lebih lajut »
Ilmuwan Sarankan Manusia Makan Daging Ular Piton, Apa Alasannya?Daging ular piton untuk konsumsi?
Baca lebih lajut »