Semakin sering seseorang makan bersama dengan orang lain, semakin besar kemungkinan mereka akan merasa bahagia dan puas dengan kehidupan mereka.
Suka makan bersama dengan keluarga, saudara, teman dekat, atau teman kantor? Lakukan saja terus karena kebiasaan makan bersama-sama dengan orang lain ternyata dapat menyehatkan jiwa.
Itu menyiratkan, manusia purba tidak melakukannya sendirian. Ada teman atau kelompok sosial yang membantu mereka dalam tahapan-tahapan proses tersebut.Presiden AS Joe Biden mengambilkan makanan kepada anggota dan keluarga Sektor Penjaga Pantai New York pada acara makan malam "Friendsgiving" menjelang liburan Thanksgiving di Staten Island, New York, 25 November 2024.
Di masa-masa yang sedang sulit, ketika kohesi komunitas semakin penting, meluangkan waktu untuk makan bersama dan bergabung dalam acara makan bersama mungkin merupakan satu hal terpenting yang dapat dilakukan. Semua demi kesehatan dan kesejahteraan masing-masing diri maupun masyarakat luas.
“Berbagi makanan dengan orang lain juga menjadi cara yang bagus untuk mengurangi stres, meningkatkan harga diri, dan mempererat hubungan sosial, terutama untuk anak-anak. Itu kenapa makan bersama keluarga juga penting,” kata Direktur Asosiasi Kardiologi Preventif di Johns Hopkins Erin Michos.Pekerja berkumpul saat jam pulang kantor di warung makan yang ada di sebuah gedung parkir di Jalan Embong Malang, Surabaya, 26 Februari 2024.
Setiap orang mendapatkan dukungan emosional dan bisa mengelola stres jika memiliki hubungan dengan orang lain. Orang yang kesepian tidak memiliki sistem dukungan sosial yang kuat. Akibatnya, mereka menjadi lebih rentan terhadap tekanan fisik akibat stres dan kecemasan. Suka makan bersama dengan keluarga, saudara, teman dekat, atau teman kantor? Lakukan saja terus karena kebiasaan makan bersama-sama dengan orang lain ternyata dapat menyehatkan jiwa.
Itu menyiratkan, manusia purba tidak melakukannya sendirian. Ada teman atau kelompok sosial yang membantu mereka dalam tahapan-tahapan proses tersebut.Presiden AS Joe Biden mengambilkan makanan kepada anggota dan keluarga Sektor Penjaga Pantai New York pada acara makan malam "Friendsgiving" menjelang liburan Thanksgiving di Staten Island, New York, 25 November 2024.
Di masa-masa yang sedang sulit, ketika kohesi komunitas semakin penting, meluangkan waktu untuk makan bersama dan bergabung dalam acara makan bersama mungkin merupakan satu hal terpenting yang dapat dilakukan. Semua demi kesehatan dan kesejahteraan masing-masing diri maupun masyarakat luas.
“Berbagi makanan dengan orang lain juga menjadi cara yang bagus untuk mengurangi stres, meningkatkan harga diri, dan mempererat hubungan sosial, terutama untuk anak-anak. Itu kenapa makan bersama keluarga juga penting,” kata Direktur Asosiasi Kardiologi Preventif di Johns Hopkins Erin Michos.Pekerja berkumpul saat jam pulang kantor di warung makan yang ada di sebuah gedung parkir di Jalan Embong Malang, Surabaya, 26 Februari 2024.
Thanksgiving Tradisi Makan Bersama Kesehatan Jiwa Kesehatan Mental
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Megaproyek 'Berdarah' Arab Saudi Disebut Makan Korban 21.000 JiwaSetidaknya 21.000 orang tewas saat bekerja di beberapa proyek sebagai bagian dari inisiatif Visi 2030 Arab Saudi.
Baca lebih lajut »
5 Tren Tiktok Berbahaya yang Berujung Celaka, Ada yang Makan Korban JiwaSejumlah tren berbahaya rela dilakukan demi mengikuti apa yang viral di media sosial.
Baca lebih lajut »
BGN targetkan Makan Bergizi Gratis cakup 82,9 juta jiwa pada 2027Kepala Badan Gizi Nasional (BGN) Dadan Hindayana menargetkan program Makan Bergizi Gratis (MBG) dapat mencakup 82,9 juta jiwa pada tahun 2027."Target ...
Baca lebih lajut »
BGN Menargetkan 82,9 Juta Jiwa Untuk Program Makan Bergizi Gratis Hingga 2027Kepala Badan Gizi Nasional (BGN) Dadan Hindayana menargetkan program Makan Bergizi Gratis (MBG) mencapai 82,9 juta jiwa pada tahun 2027. Program ini akan dijalankan secara masif dari Sabang sampai Merauke, dengan titik layanan yang akan berkembang dari 923 menjadi 82,9 juta sasaran pada tahun 2027.
Baca lebih lajut »
Tanjung Priok Kembali Makan Korban Jiwa, 1 Pemotor Tewas Terlindas Truk TrailerBerita Tanjung Priok Kembali Makan Korban Jiwa, 1 Pemotor Tewas Terlindas Truk Trailer terbaru hari ini 2024-11-26 17:13:47 dari sumber yang terpercaya
Baca lebih lajut »
Tinggal Bersama Baim Wong, Kiano Didoakan Netizen Miliki Jiwa Seperti Paula VerhoevenPublik sebut potret Baim Wong ketika masih kecil mirip dengan putranya dengan Paula Verhoeven, Kiano Tiger Wong.
Baca lebih lajut »