Dalam olahraga bersepeda beberapa kali terjadi seseorang yang terkena stroke atau serangan jantung karena memaksakan diri bersepeda jarak jauh padahal sebelumnya tidak pernah berolahraga.
Pendiri Mainsepeda.com Azrul Ananda dalam tangkapan layar akun Youtube BNPB Indonesia saat menayangkan bincang-bincang Gugus Tugas Percepatan Penanganan COVID-19 di Jakarta, Minggu . ANTARA/Tangkapan layar Youtube BNPB/pri.Jakarta - Pendiri Mainsepeda.com Azrul Ananda mengatakan pemula perlu berhati-hati saat mulai berolahraga, termasuk olahraga sepeda, agar tidak menimbulkan dampak yang buruk bagi tubuh.
"Saat pandemi COVId-19 ini orang semakin banyak berolahraga, termasuk bersepeda. Yang berbahaya adalah pemula yang tidak tahu cara yang benar, lalu timbul hal-hal yang tidak diinginkan," kata Azrul dalam acara bincang-bincang Gugus Tugas Percepatan Penanganan COVID-19 yang dipantau melalui akun Youtube BNPB Indonesia di Jakarta, Minggu.
Azrul mengatakan dalam olahraga bersepeda beberapa kali terjadi seseorang yang terkena stroke atau serangan jantung karena memaksakan diri bersepeda jarak jauh padahal sebelumnya tidak pernah berolahraga. Begitu pula dengan masalah etika. Di dalam olahraga bersepeda misalnya, penggunaan helm adalah suatu kewajiban dan formasi yang harus dilakukan saat bersepeda secara berkelompok di jalan raya.
"Memang yang perlu dikhawatirkan yang pemula. Jadi belum tentu bisa membeli sepeda mahal, tetapi langsung bisa tahu caranya bersepeda," tutur Presiden Persebaya Surabaya itu.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
5 Tips Memulai Hidroponik untuk PemulaTeknik hidroponik mendadak naik daun di tengah masa pandemi. Berikut tips memulai hidroponik untuk pemula.
Baca lebih lajut »
5 Tanaman Mudah untuk Pemula yang Ingin BerkebunPerawatan beberapa jenis tanaman dikenal mudah dan cocok untuk pemula yang ingin mencoba berkebun.
Baca lebih lajut »
Tips dari WHO Saat Pakai Masker Kain untuk Cegah COVID-19WHO juga meminta agar masyarakat juga waspada pada kebiasaan tertentu saat menggunakan masker
Baca lebih lajut »
Tips Berolahraga Aman di Masa Pandemi, Jangan Pakai Masker Saat BerlariDi tengah masa pandemi, ini menjadi tantangan bagi mereka yang biasa melakukan olahraga secara berkomunitas.
Baca lebih lajut »
7 Cara Mudah Memahami Resep, Jangan Baca Sambil MasakBagi pemula memasak ada sejumlah kiat mudah memahami resep. Mulai dari memahami bahan, alat hingga istilah memasak.
Baca lebih lajut »
Besok Ojol Sudah Boleh Bawa Penumpang, tapi Wajib Pakai APDBegini teknis ojol saat mulai beroperasi bawa penumpang di DKI Jakarta.
Baca lebih lajut »