A estos rincones del mundo se les llama 'zonas azules', en donde las personas viven más de 90 años. | Internacional | Portafolio.co
Vivir más años y en muy buenas condiciones es común en las llamadas 'zonas azules' del mundo, donde se encuentran personas de más de 90 años.Hoy en día se ha identificado que en Barbaglia, en Cerdeña; Loma Linda, en California; Nicoya, en Costa Rica; Okinawa, en Japón; e Icaria, en Grecia, las personas son más longevas.
2. Consumo de vino diario de socialización acompañado de alimentos saludables y vino rico en flavonoides.
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