Menjaga nutrisi anak-anak pada saat pandemi cukup mudah dilakukan.
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Di tengah pandemi Covid-19 banyak di antara kita menjadi panik dan lumayan bingung karena rutinitas yang berubah dari yang biasa dijalani. Memenuhi kebutuhan asupan yang sehat dan tepat untuk keluarga juga cukup sulit, karena terbatasnya waktu dan akses untuk berbelanja kebutuhan pangan.
Hindari memberi anak-anak minum minuman manis yang mengandung terlalu banyak gula. Beri pengertian pada anak-anak bahwa minuman manis akan merusak giginya dan memicu4. Batasi makanan yang tidak sehat. - Batasi konsumsi makanan siap saji di keluarga, misalnya maksimal satu kali dalam sepekan boleh memesan makanan siap saji atau misalnya hanya memesan lauknya saja, tapi sayuran dan buah-buahan segar tetap disediakan di rumah.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
6 Cara Penuhi Nutrisi Selama Bulan Puasa, Pastikan Konsumsi Makanan Bergizi | merdeka.comSelama bulan puasa tubuh banyak kehilangan cairan sehingga menjaga energi selama bulan puasa menjadi salah satu kunci agar tubuh tetap sehat. Upaya lainnya untuk menjaga tubuh tetap sehat adalah dengan memenuhi nutrisi harian selama bulan puasa dengan makanan yang bergizi.
Baca lebih lajut »
Cara Mudah Masak Ketupat Anti Gagal dan Tahan Lebih Lama - Tribun TravelKetupat merupakan masakan yang terbuat dari beras dan menjadi sajian wajib ketika Lebaran atau Idul Fitri tiba.
Baca lebih lajut »
Cara Mudah Masak Daging Agar Cepat Empuk, Pakai NanasMau masak daging tapi seringkali masih keras, berikut tips agar daging yang Anda masak cepat empuk untuk Lebaran
Baca lebih lajut »
Resep dan Cara Membuat Ketupat yang Mudah, Kamu Pasti BisaLangkah mudah membuat ketupat sendiri, hanya perlu beli janur ketupat.
Baca lebih lajut »
Lima Rumah Rusak Ringan hingga Berat Akibat Longsor di Bandung BaratHujan deras yang mengguyur wilayah Kabupaten Bandung Barat (KBB) menyebabkan longsor di Kampung Cikancana, Desa Cibenda, Kecamatan Cipongkor.
Baca lebih lajut »