Selain obat pelangsing, ada beberapa jenis minuman yang cukup efektif dalam membantu menurunkan berat badan. Selain rendah kalori, 7 minuman ini memiliki kandungan yang bisa membantu membakar lemak. Yuk simak.
Berat badan ideal merupakan salah satu harapan bagi hampir setiap orang, baik pria maupun wanita. Selain risiko terkena penyakit bisa menurun, memiliki berat badan ideal juga mampu menunjang penampilan, sehingga rasa percaya diri bisa meningkat.
Cara paling umum yang sering dilakukan untuk menurunkan berat badan sendiri biasanya adalah olahraga dan diet. Dalam menjalani diet, biasanya beberapa orang sangat fokus dengan kalori dan nutrisi pada makanan yang dikonsumsi, serta memperbanyak minum air putih. Ternyata, selain itu, mengonsumsi beberapa jenis minuman, seperti teh hijau, jus timun seledri, dan air kunyit juga bisa membantu proses diet yang sedang dijalani. Terutama jika minuman-minuman tersebut dikonsumsi sebelum tidur.
Berikut penjelasan lengkapnya, dirangkum dari beberapa sumber, Sabtu .1. Teh HijauMengonsumsi teh hijau, tenpa gula tentunya, bisa membantu menurunkan berat badan. Selain bebas kalori, teh hijau tawar membantu meningkatkan metabolisme tubuh, sehingga kalori bisa lebih mudah terbakar. Akan lebih baik mengonsumsi 2 cangkir teh hijau per harinya, pagi dan malam sebelum tidur, untuk memaksimalkan manfaat yang ingin didapat.2.
Minuman Penurun Berat Badan Recent Update
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
7 Jenis Susu Sapi Selain Evaporasi, Mana yang Lebih Sehat?Ada beragam jenis susu sapi. Selain susu evaporasi, ada beberapa jenis susu sapi menurut cara pengolahan dan kandungannya.
Baca lebih lajut »
Tubuh Lebih Baik hingga Mata Lebih Sehat, Ini 5 Manfaat MenangisPeneliti menyebut jika menangis itu adalah hal yang baik. Bahkan, kalian akan mendapatkan sejumlah manfaat dari menangis.
Baca lebih lajut »
Inovasi Terbaru 'Bango Less Sugar' dengan 45% Lebih Rendah Gula, Ajak Masyarakat Hidup Lebih SehatBango Less Sugar yang tetap menjadikan hidangan lezat tanpa mengurangi cita rasa karena terbuat dari bahan berkualitas tinggi dan alami, seperti 100% Daun Stevia sebagai pemanis alami dan Kedelai Hitam Mallika.
Baca lebih lajut »
Raih World Athletic Label, Borobudur Marathon Naik KelasBorobudur Marathon 2024 menjanjikan rute lebih steril, hadiah lebih menarik, serta manajemen sampah lebih baik.
Baca lebih lajut »
Selain Lezat, Tambahkan Kaldu Jamur ke Masakan Bisa Sehatkan Jantung Hingga Turunkan Berat BadanKaldu jamur merupakan penyedap rasa alami yang terbuat dari jamur yang dikeringkan dan dihaluskan. Kaldu jamur ini kaya akan nutrisi dan menawarkan berbagai manfaat.
Baca lebih lajut »
TERPOPULER: Nyeri Tanda Serangan Jantung, Minuman Sehat Bantu Proses Diet dan Turunkan BBSejumlah berita menjadi trending topik dan jadi terpopuler. Berikut ini adalah 4 artikel terpopuler dari kanal Lifestyle VIVA edisi Senin 27 Mei 2024.
Baca lebih lajut »