Lorsque vous vous disputez avec votre partenaire, vous avez tendance à rester silencieux après le conflit ? C'est une mauvaise chose.
Les disputes peuvent parfois être récurrentes dans un couple. Conflits, cris et vaisselle cassée… Parfois les disputes peuvent être théâtrales. Si certains se réconcilient au lit, d’autres au contraire, se murent dans un silence de marbre. Mais apparemment, selon une spécialiste du comportement humain, « le silence n’est pas d’or, surtout après un désaccord« , explique-t-elle à Psychology Today.
Un comportement difficile à gérer Des chercheurs américains ont analysé comment « le traitement silencieux est un moyen nuisible sur le plan relationnel [pour] communiquer la déception dans les relations » et ont publié leurs conclusions dans le Journal of Family Communication.
Un silence qui peut avoir de graves conséquences Ce comportement peut alors « mettre fin à une relation en raison de l’expérience négative des partenaires qui le reçoivent », souligne Wendy L. Patrick. Les chercheurs ont « reconnu une association négative établie entre l’engagement relationnel et l’utilisation du traitement silencieux ».
Il faut communiquer ! Le point à ne surtout pas oublier c’est que le manque de communication est la pire chose qu’il peut arriver dans un couple. « Les gens ont souvent une difficulté chronique à se parler des choses importantes, remarque le Dr Grant Brenner, psychiatre et auteur d’un livre sur les relations de couple dysfonctionnelles et superficielles Irrelationship.
Les conflits qui ne se résolvent pas Et parfois, certaines disputes ne peuvent pas être résolues. « Il s’agit de problèmes émotifs associés à l’intimité qui existe dans la famille de l’autre ou à d’anciennes histoires d’amour, nous explique-t-il.
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