Rasa lapar seringkali dirasakan seseorang yang baru saja bangun tidur. Apa yang menyebabkan ini terjadi dan bagaimana dampaknya bagi kesehatan?
Liputan6.com, Jakarta - Baru saja membuka mata, tetapi lapar sudah melanda, perut keroncongan. Apakah itu hal yang wajar?
Selain itu, bahkan jika Anda mengonsumsi makan malam yang mengenyangkan, cukup kalori, dan padat nutrisi, makanan tidak lagi ada di perut atau usus bagian atas setelah puasa semalaman. "Jika rasa lapar bertahan hampir sepanjang hari bukannya hanya pagi hari serta mengalami gejala seperti sering buang air kecil dan cemas, Anda mungkin perlu melakukan skrining diabetes," katanya.
Selain itu, sedang dalam proses pemulihan otot dan mengembalikan sumber elektrolit yang terkuras habis karena olahraga ekstra intens juga bisa menjadi pengaruh. "Saya membantu klien mengalihkan asupan energi mereka ke pagi hari untuk membatasi kecenderungan makan berlebihan saat makan malam dan di malam hari," katanya.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
5 Cara Memperbaiki Dekorasi Kamar Tidur agar Tampak NyamanKamar tidur harus menjadi ruangan yang nyaman dan tenang karena digunakan untuk tidur. Berikut cara memperbaiki dekorasi kamar tidur.
Baca lebih lajut »
Ini Penyebab Penderita Diabetes Sering Merasa LaparDiabetes membuat neurotransmitter, senyawa kimia pembawa pesan antarsel saraf, terganggu sehingga pasien menjadi mudah lapar dan seakan sulit merasa kenyang.
Baca lebih lajut »
Macam-macam Penyebab Sering Lapar, Diabetes hingga StresPerasaan sering lapar atau peningkatan napsu makan yang ekstrem juga dapat disebabkan karena beberapa masalah kesehatan, apa itu?
Baca lebih lajut »
Diet Tanpa Lapar Bukan dengan Makan Sedikit, tapi ....Sebab kita akan kehilangan banyak nutrisi yang justru dibutuhkan untuk beraktivitas dan menjaga kesehatan dalam jangka panjang.
Baca lebih lajut »
Alasan Medis Penderita Diabetes Sering Merasa LaparDokter penyakit dalam mengungkapkan penderita diabetes sering merasa lapar terkait neuotransmitter di otak.
Baca lebih lajut »
Mengapa Penderita Diabetes Mudah Lapar?Salah satu tanda seseorang menderita diabetes adalah sering merasa lapar. Berikut ini penjelasan lengkapnya.
Baca lebih lajut »