Envie de tester l'électrostimulation, la technique adorée des stars qui permet d’afficher une silhouette tonique en un minimum de temps ? Voici ce qu’il faut savoir avant de se lancer....
le but de l’électrostimulation est de reproduire, quasiment à l’identique, le processus d’une contraction musculaire
. Pour cela, des électrodes vont être placées à des endroits stratégiques du corps pour envoyer des impulsions électriques sur les fibres musculaires afin de les contracter.Oui, la question mérite d’être posée : qui peut pratiquer l'électrostimulation ? D’une façon très générale, cette technique, on peut trouver de nombreux intérêts à ce concept, qui demeure finalement assez accessible.
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