Orangtua bisa memulai pelan-pelan, untuk mengurangi gula pada anak-anak perlu dilakukan secara bertahap.
Lingkungan dan kebiasaan bisa memengaruhi preferensi anak terhadap rasa manis. Seperti disampaikan dokter spesialis anak dan konsultan gizi dr Yoga Devaera, Sp. A, kesukaan terhadap rasa manis kerap kali terbentuk sejak usia dini dan bertahan hhingga dewasa bila tidak diintervensi dengan tepat.
'Anak mungkin tidak mau langsung beralih ke susu putih. Maka, kita bisa mulai dengan mengganti wadahnya terlebih dahulu, misalnya dari kotak ke gelas, sambil tetap menggunakan susu yang sama. Setelah anak terbiasa, kita bisa mulai mencampur sedikit susu tanpa rasa, dan terus menambah proporsinya secara bertahap,” lanjutnya.
'Ini bukan proses 1-2 hari. Kadang-kadang memerlukan waktu yang lama, tapi ini bisa dilakukan. Anak yang terbiasa dengan makanan manis dapat dilatih untuk mengurangi keinginannya terhadap rasa manis'.
Konsumsi Gula Anak Kurangi Konsumsi Gula
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Penambahan Wamenkominfo hingga cara kurangi konsumsi gula pada anakMenteri Komunikasi dan Informatika Budi Arie Setiadi mengungkapkan alasan penambahan posisi wakil menteri pada kementerian yang dipimpinnya. Guru besar ...
Baca lebih lajut »
Imbauan Menkes Agar Anak-anak Terhindar dari Gagal Ginjal: Kurangi Konsumsi Gula dan Minuman ManisMenkes Budi Gunadi Sadikin mengatakan, konsumsi gula berlebihan juga bisa memicu penyakit lainnya.
Baca lebih lajut »
Batasi Konsumsi Gula pada Anak untuk Cegah Obesitas dan Diabetes DiniPentingnya bagi orang tuamengetahui perbedaan berbagai jenis gula seperti gula alami gula tambahan dan gula bebas Hal itu akan memengaruhi kualitas gula dalam tubuh
Baca lebih lajut »
Kiat-kiat untuk Memilih Pod Terbaik Bagi PemulaMemilih sistem pod terbaik untuk kebutuhan vaping Anda bisa menjadi tugas yang berat dengan banyaknya pilihan yang tersedia di pasaran saat ini.
Baca lebih lajut »
Konsumsi Susu untuk Kesehatan Jantung, Kiat dan Strategi Mengontrol KolesterolTemukan manfaat minum susu dalam mengatur kadar kolesterol.
Baca lebih lajut »
Cegah Telantar saat Umrah, Perusahaan Travel Ini Bagikan Kiat-kiat Ibadah Aman dan LancarSebuah perusahaan jasa perjalanan umrah mengimbau masyarakat untuk tidak menggunakan travel tak berizin Kementerian Agama untuk pergi beribadah umrah.
Baca lebih lajut »