Menjaga waktu tidur 6-8 jam per hari menjadi masalah bagi sebagian orang saat Ramadhan, lantaran aktivitas bekerja yang padat di siang hari, dan malam hari dengan adanya shalat tarawih maupun makan sahur. Tonton selengkapnya:
ANTARA - Menjaga waktu tidur 6-8 jam per hari menjadi masalah bagi sebagian orang saat Ramadhan, lantaran aktivitas bekerja yang padat di siang hari, dan malam hari dengan adanya
shalat tarawih maupun makan sahur. Kualitas tidur tersebut dapat terus dijaga dengan baik selama bulan puasa melalui kiat yang dibagikan langsung oleh ahlinya dalam tayangan berikut ini.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Merasa Kehausan di Hari Pertama Puasa? Coba Terapkan Strategi Minum 8 GelasDokter gizi beri kiat penuhi cairan selama Ramadhan.
Baca lebih lajut »
Kiat memilih olahraga yang tepat selama puasa RamadhanGuru Besar Ilmu Gizi Institut Pertanian Bogor (IPB) Prof. Dr. Ir. Hardinsyah, MS, membagikan kiat memilih olahraga dan berolahraga yang tepat selama ...
Baca lebih lajut »
Ramadhan, Momentum Menjaga Persatuan dan Persaudaraan UmatUmat Islam Indonesia memasuki 1 Ramadhan 1444 Hijriah secara bersama. Ini bisa menjadi momentum menjaga persatuan dan persaudaraan. Selain puasa, berbagai ibadah Ramadhan bisa dilakukan untuk menambah kesalehan sosial. Dikbud AdadiKompas
Baca lebih lajut »
Tradisi Meugang di Aceh, makan daging untuk sambut Ramadhan - ANTARA NewsANTARA - Hari ini, pasar daging dadakan di desa Beurawe, kota Banda Aceh diserbu pembeli. Membeli daging jelang Ramadhan memang sudah menjadi tradisi bagi ...
Baca lebih lajut »