Ketahui Makanan untuk Tingkatkan Imunitas, Pilih Makanan yang Direbus
PIKIRAN RAKYAT - Sibuknya seseorang dalam aktivitas sehari-hari membuatnya akan mudah terabaikan dalam memilih makanan-makanan sehat.
"Salah satu bahan makanan yang tepat untuk meningkatkan imunitas ialah umbi-umbian dan jagung," kata Rita dalam acara daring beberapa waktu lalu. Baca Juga: Wisma Atlet Tutup per Akhir Tahun, Sisa 4 Pasien Covid-19 Isyaratkan Akhir Pandemi di Indonesia Selain itu, bahan makanan yang perlu ditingkatkan konsumsinya agar bisa meningkatkan imunitas tubuh ialah makanan yang berserat contohnya wortel, brokoli, asparagus, ataupun buah seperti tomat, pepaya, dan mangga.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Selain Kefir dan Yogurt, Ini Makanan Sumber Probiotik untuk Kesehatan PencernaanMakanan yang kaya kandungan probiotik dapat membantu sistem pencernaan dan meningkatkan sistem imunitas
Baca lebih lajut »
Kenali Zat Makanan Tepat untuk Tingkatkan ImunKetua Indonesian Sport Nutrisionist Association Dr. Rita R,DCN, M.Kes mengajak masyarakat untuk mengenali zat makanan yang tepat guna meningkatkan imunitas dan tubuh yang sehat dalam kondisi cuaca yang tidak menentu.
Baca lebih lajut »
Ketahui Perbedaan Tenaga Honorer, PPPK dan ASN, Siapa Tak Dapat Tunjangan Pensiun?Berikut perbedaan mendasar antara tenaga honorer, PPPK dan ASN. Bagaimana masing-masing proses perekrutannya dan soal gaji dan tunjangan masing-masing
Baca lebih lajut »
Ragam Jenis Glaukoma, Ketahui 4 Cara MencegahnyaGlaukoma memiliki beberapa jenis, begini cara yang bisa dilakukan untuk mencegah penyakit yang mengganggu kesehatan mata ini timbul.
Baca lebih lajut »
Waspada Benjolan Baru, Ketahui Pilihan Operasi Kanker PayudaraTerkena kanker payudara bukan berarti tidak bisa diobati. Semakin dini pengobatan dilakukan justru akan lebih berpeluang untuk sembuh.
Baca lebih lajut »
Fakta Menarik Game Free Fire yang Perlu Kamu KetahuiDi Free Fire juga ada berbagai item yang sifatnya premium dan gratis. Khusus untuk yang premium, kamu perlu Top Up FF terlebih dahulu agar bisa membeli item tersebut.
Baca lebih lajut »