Setiap orang memiliki takaran minum yang berbeda.
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Siapa yang sering mendapatkan saran untuk minum air yang banyak? Istilah minum air yang banyak ini bisa jadi salah, karena setiap orang memiliki takaran minum yang berbeda.
Hanya saja, untuk mempermudah, banyak ahli menyarankan konsumsi cairan minimal dua liter atau delapan gelas per hari. Sementara itu, agar lebih tepat dalam mengonsumsi cairan minimal, dr Friska merekomendasikan memerhatikan kategori umur. "Kalau bayi kan memang hanya dari ASI, jadi hitungannya setelah usia tiga tahun ini," ujar dr Friska.
Ibu hamil dan menyusui perlu minum lebih banyak mengingat cairan yang dikeluarkan pun lebih banyak. Ibu hamil memberikan cairan untuk janinnya dan ibu menyusui memberikan ASI pada bayi.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Kenali Tipe dan Jenis Car Seat untuk Anak-anakJangan asal pakai car seat, pahami jenis dan peruntukannya.
Baca lebih lajut »
Gus Ipul : Kenali Lingkungan Agar Selamat Dari Bencana AlamIndonesia ditakdirkan terletak dalam posisi rawan bencana. Jauh sebelum Indonesia merdeka, Presiden Soekarno, sudah menyadari akan kondisi tersebut.
Baca lebih lajut »
Yuk Kenali Sumber Cerita Film Bumi Manusia dan Perburuan di Pameran Jejak Langkah PramKalian pasti tahu banget kalau sebentar lagi film adaptasi dua novel Pramoedya Ananta Toer bakal dirilis pada 15 Agustus mendatang, yaitu Bumi Manusia dan Perburuan.
Baca lebih lajut »
Kenali Tipe dan Jenis Car Seat untuk Anak-anakJangan asal pakai car seat, pahami jenis dan peruntukannya.
Baca lebih lajut »
Yuk Kenali Sumber Cerita Film Bumi Manusia dan Perburuan di Pameran Jejak Langkah PramKalian pasti tahu banget kalau sebentar lagi film adaptasi dua novel Pramoedya Ananta Toer bakal dirilis pada 15 Agustus mendatang, yaitu Bumi Manusia dan Perburuan.
Baca lebih lajut »
Mbah Moen Sempat Lemas dan Minum Air Zam Zam
Baca lebih lajut »