Kalori susu kental manis bisa penuhi angka kecukupan gizi jika dikonsumsi dengan takaran yang tepat, salah satunya melalui sajian menu sarapan.
Liputan6.com, Jakarta Jumlah kalori susu kental manis di setiap merek dan ukuran dapat berbeda-beda. Dalam satu sajian mengandung kalori sebanyak 130kkal dengan zat gizi makro yaitu lemak, karbohidrat dan protein.
Dalam tubuh manusia, kalori dimanfaatkan untuk bertahan hidup karena perannya sangat penting bagi kesehatan. Tanpa energi yang didapatkan dari kalori, sel-sel tubuh, jantung, paru-paru, dan organ lainnya tak mampu menjalankan fungsinya dengan maksimal. Dalam susu kental manis misalnya, rata-rata kalori per sajian 130kkal. Kandungan kalori susu kental manis hanya 6% dari kebutuhan kalori harian yang dianjurkan dalam Angka Kecukupan Gizi , untuk orang dewasa, yaitu rata-rata 2150 kkal per hari.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
4 Manfaat Susu Kental Manis dan Kreasi Sarapan Pagi untuk Keluarga | merdeka.comManfaat susu kental manis tentu tidak asing bagi Bunda dan penggemar kuliner nusantara. Produk susu berbentuk cairan kental ini menjadi bahan pelengkap makanan serbaguna yang praktis dan ekonomis. Dicampurkan ke dalam makanan dan minuman sehingga menghasilkan cita rasa yang manis dan lezat.
Baca lebih lajut »
Peneliti Jerman Sukses Bongkar Misteri Kuntilanak, Kok Bisa?Masyarakat kita sangat kental dengan takhayul, ini membuat peneliti Jerman melakukan penelitian untuk membongkar misteri itu.
Baca lebih lajut »
11 Cara Mengencerkan Dahak Kental di Tenggorokan yang MenggangguDahak kental biasanya muncul karena saluran pernapasan Anda mengalami infeksi atau iritasi. Banyak cara bisa Anda lakukan untuk mengencerkannya.
Baca lebih lajut »
Simpel dan Mudah, Begini Resep Membuat Susu Kedelai yang Sehat dan EnakDengan mengonsumsi susu kedelai, beragam manfaat dapat Anda dapatkan bagi tubuh. Simak cara membuat susu kedelai yang sehat dan enak.
Baca lebih lajut »
Bolehkah Penderita Diabetes Minum Susu? Ini Jawaban DokterMenurut ahli diabetes, penderita diabetes minum susu boleh-boleh saja asalkan porsinya dan jenis susu yang dipilih tepat.
Baca lebih lajut »
Perubahan Status BIM Akan Pengaruhi Jumlah Kunjungan Wisatawan Ke SumbarWACANA pemerintah untuk memangkas jumlah bandara internasional, dinilai bisa menyebabkan target kunjungan 8,2 juta wisatawan ke Sumatera Barat (Sumbar) tidak tercapai.
Baca lebih lajut »