Jeder Vierte mit Fettleber: Expertin erklärt, ob Fasten hilft

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In Deutschland sind etwa ein Drittel aller Erwachsenen von einer Fettleber betroffen – auch bei Kindern ist die Tendenz steigend. Im Video erklären wir Ursachen, Symptome, Folgen und Möglichkeiten der Therapie.

Übergewicht ist ein Auslöser der nicht-alkoholischen Fettleber. Wer Pfunde reduziert, verhilft auch der Leber zur Genesung. Eine Fastenexpertin erklärt, wie sich Erfolg einstellt.

Die nicht-alkoholische Fettleber ist eine häufige Diagnose. Betroffene lagern zu viel Fett in der Leber ein, was dem Organ dauerhaft schadet. Wie das, unbewusstes Essen und viele Fertigprodukte sowie zu wenig Entspannung – führt dazu, dass immer mehr Menschen an Fettleber erkranken. Jeder vierte Bundesbürger über 40 ist derzufolge bereits betroffen. Auch bei jedem dritten übergewichtigen Kind wird eine Fettleber diagnostiziert, heißt es weiter.

Vor diesem Hintergrund ist Selbstverantwortung gefragt. Denn eine Umstellung des Lebensstils hin zu gesunder Ernährung ohne Alkohol und viel Bewegung stoppt die Leberverfettung und verhilft dem Organ zur Genesung.Dr. Daniela Koppold ist Expertin auf dem Gebiet der Naturheilkunde und forscht an der Berliner Charité zum Thema Ernährung und Fasten. Ihr zufolge können Fastenkuren auch in dersinnvoll sein.

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