Beberapa bumbu dapur disebut bisa meningkatkan daya ingat.
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Para ahli mengatakan beberapa rempah atau bumbu dapur dapat meningkatkan daya ingat. “Sejumlah bumbu telah dikaitkan dengan efek positif pada kesehatan dan fungsi otak," kata seorang psikiater nutrisi dan direktur psikiatri nutrisi dan gaya hidup di Rumah Sakit Umum Massachusetts, Uma Naidoo dilansir Best Life, Sabtu .
Baca Juga Menurut sebuah studi pada 2018 yang diterbitkan dalam The American Journal of Geriatric Psychiatry, kurkumin sebagai bahan aktif utama dalam kunyit dapat meningkatkan daya ingat dan menjaga fungsi kognitif. Peneliti menjelaskan bahwa sifat anti-inflamasi kurkumin dapat melindungi otak dari neurodegenerasi.
Tim peneliti mengamati 40 subjek, yang berusia 51 tahun hingga 48 tahun, untuk penelitian selama 18 bulan. Peneliti menginstruksikan kelompok itu untuk mengonsumsi kurkumin dosis 90 mg dua kali sehari, atau plasebo. Berdasarkan penelitian sebelumnya yang menyarankan manfaat kognitif terkait dengan kunyit, peneliti menemukan bahwa kurkumin dapat menyebabkan peningkatan memori dan perhatian pada orang dewasa yang sehat secara kognitif.
Para ilmuwan melakukan pemindaian otak sebelum dan sesudah perawatan, yang dikenal sebagai pemindaian FDDNP-PET. Peneliti menemukan bahwa perilaku dan kognitif dikaitkan dengan penurunan plak dan akumulasi kusut di daerah otak yang memodulasi suasana hati dan memori.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Day-2 Konser NCT 127 Kembali Digelar, Ini Beberapa Catatan dari Kepolisian...Hari kedua konser boyband asal Korea Selatan, NCT 127 diperbolehkan digelar setelah kemarin di hari pertama konser sempat dihentikan akibat 30 penonton pingsan.
Baca lebih lajut »
Soal Pelemahan Rupiah, Ekonom Senior: Jangan Terlalu KhawatirSoal Pelemahan Rupiah, Ekonom Senior: Jangan Terlampau Khawatir!
Baca lebih lajut »
Ahli Farmasi: BPOM Harus Ikut Tanggung Jawab Kasus Gangguan Ginjal AkutBPOM tak bisa mengelak dari tanggung jawab pengawasan, termasuk bahan cemaran. Tanggung jawab ini diatur dalam Farmakope Indonesia.
Baca lebih lajut »
Ahli ITB Ungkap Pemicu Potensi Tsunami 34 Meter di Selatan JabarAhli ITB mengungkap pemicu potensi terjadinya tsunami setinggi 34 meter yang mengintai Pantai Selatan Jawa. Via detik_jabar
Baca lebih lajut »