pasien perlu melakukan tindakan untuk mencegah dan menunda Komplikasi Diabetes dengan baik, seperti membuat pilihan makanan yang lebih sehat.
JawaPos.com-Menjaga kadar gula darah, tekanan darah, dan lemak darah tetap terkendali akan sangat membantu mengurangi risiko komplikasi bagi penderita diabetes. “Ini berarti ketika pergi berkonsultasi, pasien akan tahu cara-cara untuk menjaga dirinya. Mulai dari informasi-informasi seputar menu makanan, superfood, dan vitamin serta serat, dalam membantu mengatur pola hidup diabetesi yang lebih sehat,” kata Michael Candiago, CEO dan Founder mGanik, perusahaan penyedia suplemen kesehatan.
“Pastikan tiga kali makan dalam sehari dan selingan tiga kali snack rendah GI, seperti sayur dan buah untuk cegah lonjakan gula darah,” jelasnya. Selain mengatur pola makan sehat, pasien diabetes perlu untuk melakukan kelola diabetes seperti menjaga HbA1c sesuai target yang ditetapkan untuk mengurangi risiko komplikasi, seperti tidak merokok, serta perbanyak aktivitas fisik dengan olahraga.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Jaga kadar gula darah cegah risiko komplikasi diabetesMenjaga kadar gula darah, tekanan darah, dan lemak darah tetap terkendali akan sangat membantu mengurangi risiko komplikasi bagi penderita diabetes. Cari tahu caranya di sini!
Baca lebih lajut »
Jaga Harga dan Stok Pangan Nataru, Moeldoko: Jangan Main-Main!Kepala Staf Kepresidenan Moeldoko meminta semua pihak untuk tidak main-main terhadap stok dan harga pangan jelang Nataru.
Baca lebih lajut »
DPR Soroti Minimnya Anggaran Jaga Kawasan KonservasiIndonesia memiliki sebanyak 586 unit kawasan konservasi dengan luas 27,14 juta hektare. Selain itu, ada sebanyak 109 jenis flora dan 17.400 jenis fauna, baik yang berada dalam kawasan konservasi maupun di luar konservasi.
Baca lebih lajut »
Jaga Relasi dengan Eks Peserta, Kartu Prakerja Himpun Komunitas AlumniPMO Kartu Prakerja melakukan sesi focus discussion group dengan 45 alumni Prakerja dari 23 kabupaten/kota di Aceh.
Baca lebih lajut »