Ternyata ada alasan mengapa makanan dan minuman manis membuat seseorang merasa ketagihan.
Menurut Arti, sejumlah literatur menyatakan asupan gula berlebihan serupa seperti mengonsumsi narkoba karena memberikan efek kesenangan yang mirip dengan adiksi obat terlarang.Alasan itu yang membuat Anda merasa ketagihan ingin makan atau minum sesuatu yang manis terus-menerus. Namun, dia mengingatkan supaya jangan sampai berlebihan.
Pola makan buruk di mana asupan gula berlebihan dapat menyebabkan berbagai dampak terhadap organ di dalam tubuh. Menurut Arti, konsumsi gula yang terlalu banyak bisa menimbulkan perlemakan hati, menimbulkan risiko masalah pada jantung dan membuat pankreas bekerja terlalu keras.Gula yang terlalu banyak membuat pankreas harus terus memproduksi insulin yang membantu memasukkan glukosa dari pembuluh darah ke sel tubuh dan diubah menjadi energi.
Asupan gula yang berlebihan juga bisa mempengaruhi kehidupan seks seseorang. “Libido jadi menurun,” katanya. Konsumsi gula yang terlalu banyak pun bisa mempengaruhi kesehatan kulit, membuat kulit lebih cepat keriput. Perawatan kulit yang canggih takkan maksimal bila tidak dibarengi dengan pola makan yang sehat., Selasa , nenek moyang manusia dahulu mengonsumsi makanan manis dan tinggi kalori untuk bertahan hidup. Kini, manusia banyak mencari makanan manis untuk kepuasan lidah. Lambat laun, banyak orang akhirnya kecanduan terhadap makanan manis.
Selain itu, makanan manis menurunkan fungsi hormon leptin yang semestinya mengirimkan sinyal kenyang menuju otak. Dampaknya, Anda cepat merasa lapar dan ingin makan lebih banyak makanan manis.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Aston Villa vs Manchester United 3-1, Ini Alasan Ten Hag Jadikan Cristiano Ronaldo Kapten TimAston Villa vs Manchester United 3-1, Ini Alasan Ten Hag Jadikan Cristiano Ronaldo Kapten Tim TempoBola
Baca lebih lajut »
Dua Dekade Mandek, Ini Alasan Pemerintah terkait Program BiofuelPemerintah berdalih mandeknya program biofuel sebagai substitusi BBM, karena selisih harga yang sebelumnya cukup tinggi, terutama antara biodiesel dan solar.
Baca lebih lajut »
Ini Alasan Hakim Gabungkan Sidang Penguak Fakta Eliezer dengan 2 Terdakwa Lain!Majelis hakim mempertimbangkan alasan, mengejar efisiensi waktu persidangan dalam pemeriksaan para saksi dan rangkaian sidang.
Baca lebih lajut »
Waspada, 6 Makanan Sehat Ini Justru Bisa Menimbulkan Bau Badan yang MenyengatAda beberapa makanan sehat yang bisa menimbulkan bau badan yang menyengat seperti misalnya bawang putih dan bawang merah. MakananSehat
Baca lebih lajut »