Di tengah suhu cuaca yang panas seperti saat ini, penting bagi kita untuk tetap terhidrasi agar terhindar dari sederet masalah ini. Yuk simak efek apa saja yang timbul?
Di tengah suhu cuaca yang panas seperti saat ini, penting bagi kita untuk tetap terhidrasi agar terhindar dari dehidrasi yang bisa menyebabkan pusing, mual hingga hilang"Kita merasa haus itu tandanya sudah dehidrasi ringan. Dehidrasi ringan itu efeknya tidak enak bisa pusing, mual hilang konsentrasi. Paling baik itu untuk minum setiap 1-2 jam dalam satu hari. Jika ditotal dalam satu hari bisa 2,5 liter," kata Spesialis Penyakit Dalam, Dr.dr. Wismandari Wisnu, Sp.
Selain itu, serangan cuaca panas belakangan ini juga ternyata bisa menyebabkan seseorang menjadi mudah marah lantaran kurangnya asupan cairan sehingga menyebabkan terjadinya sulit untuk konsentrasi. "Karena salah satu penyebab pengaruhi otak. Kita menginterpretasi sesuatu memandang sesuatu yang seharusnya dihadapi dengan solusi karena tidak bisa konsentrasi jadi menghadapinya dengan cepat marah ditambah hormon tidak seimbang ketika dehidrasi misal kortisol banyak emosi kita jadi tidak stabil jadi buat kita cepat kesal, bete,"kata dia.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Prediksi Cuaca Hari Ini, Hujan Ringan di Jakarta dan Hujan Petir di BogorPada prediksi cuaca hari ini, BMKG mengeluarkan peringatan dini cuaca khusus wilayah Jakarta Selatan.
Baca lebih lajut »
Gelombang Panas di Bulan Syawal, Ini yang Dilakukan Rasulullah SAW Saat Puasa dalam Cuaca PanasAkhir Ramadhan lalu, suhu di sejumlah wilayah di Indonesia mendadak begitu panas. Semula diduga suhu panas itu dipicu gelombang panas yang kala itu melanda sejumlah negara
Baca lebih lajut »
Cuaca Panas Menggila, Ini Daftar Negara Paling Mendidih!Cuaca panas menyerang dunia global. Ini negara-negara paling 'mendidih'. Simak selengkapnya!
Baca lebih lajut »
Top 3 Tekno Berita Hari Ini: BRIN Respons Penangkapan Peneliti, Prakiraan CuacaTopik tentang BRIN merespons proses hukum penelitinya, Andi Pangerang Hasanuddin, menjadi berita terpopuler Top 3 Tekno Berita Hari Ini.
Baca lebih lajut »
Prakiraan Cuaca di Yogyakarta Hari Ini, 2 Mei 2023: Pagi Cerah Berawan, Siang HujanSebelum memulai aktivitas di hari Selasa, simak prakiraan cuaca wilayah Yogyakarta hari ini yang dirilis BMKG.
Baca lebih lajut »
Prakiraan Cuaca di Denpasar Hari Ini 2 Mei 2023 : Pagi dan Malam Cerah BerawanBerikut ini prakiraan cuaca di Denpasar, 2 Mei 2023:
Baca lebih lajut »