Orang-orang yang paling bahagia menikmati hidup mereka. Mereka mendapatkan banyak kepuasan dalam aktivitas mereka dan mereka memiliki makna tentang mengapa mereka hidup.
Ilmuwan sosial Arthur C. Brooks yang mengajar mata kuliah kebahagiaan di Universitas Harvard , sudah mencari jawaban tentang makna kebahagiaan selama beberapa dekade, dan dia telah sampai pada beberapa kesimpulan spesifik.
“Ketika saya bertemu dengan seseorang, saya dapat mengetahui dengan cepat di mana ‘diet’ mereka tidak sesuai, di mana mereka kekurangan nutrisi makro kebahagiaan dan kami dapat bekerja pada komponen tersebut,” tambahnya. Anda bisa merasakan kesenangan ketika anda menambahkan orang-orang dan kenangan sebagai sumber kesenangan, kata Brooks: “Jika anda melakukan sesuatu yang menyenangkan dan bisa membuat anda kecanduan anda tidak melakukannya sendirian, maka anda bisa mendapatkan kesenangan yang menjadi sumber kebahagiaan sesungguhnya yang otentik dan abadi.”
Brooks berbagi analogi dari ayah mertuanya yang menggambarkan konsep kepuasan: “Alasan mengapa orang tidak sebahagia yang dipikirkan adalah karena mereka tidak menikmati makan malam mereka,” katanya. “Karena mereka tidak pernah lapar.”
Kebahagiaan Harvard Makna Kebahagiaan
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Apa yang Bikin Kate Middleton Tak Ungkap Kanker Sejak Awal?Sumber ungkap beberapa hal yang jadi pertimbangan Kate Middleton tak ungkap diagnosis kanker sejak awal.
Baca lebih lajut »
Bintang di Galaksi Ada yang Bergerak Secara Teratur dan Acak, Ilmuwan Ungkap Hal IniBintang Galaksi dapat bergerak secara acak, hal ini dipengaruhi oleh usia Galaksi. Berikut penjelasan peneliti.
Baca lebih lajut »
Ilmuwan Ungkap Trik untuk Undang Banyak Kupu-kupu di Halaman RumahSebuah penelitian mengungkap cara agar halaman rumah kita dihinggapi lebih banyak kupu-kupu. Seperti apa?)
Baca lebih lajut »
Temuan Fosil Baru Kumbang Kelana dari 90 Juta Tahun Lalu, Ilmuwan Ungkap Hal IniPeneliti menemukan fosil baru kumbang kelana di wilayah yang kaya peninggalan zaman kapur. Menurut peneliti, fosil kumbang ini mengungkap sejarah evolusi lama.
Baca lebih lajut »
Ada Spesies Laba-laba yang 'Menyamar' Jadi Semut, Ilmuwan Ungkap AlasannyaAhli paleobiologi menemukan spesies laba-laba yang menirukan semut untuk menipu sekitarnya. Apa alasannya?
Baca lebih lajut »
Bumi Dikepung Tanda Kiamat, Ilmuwan Ungkap Malapetaka BaruPara ilmuwan dikabarkan telah memiliki jadwal kapan bumi akan kiamat. Begini tanda-tandanya.
Baca lebih lajut »