Artis Song Hye Kyo berbagi tiga rahasia menjaga kesehatan mentalnya setelah 23 tahun tak terlihat di acara talk show. Hye Kyo menekankan pentingnya mencintai diri sendiri, menulis 10 hal yang disyukuri setiap hari, dan fokus pada saat ini.
Setelah tak tampak pada acara talk show selama 23 tahun, kali ini aktris berusia 43 tahun itu hadir di hadapan publik. Kedatangan Hye Kyo dalam acara itu membuat rating nasional acara tersebut melesat.
Hye Kyo mengatakan hal yang terlebih dahulu dilakukan dalam menjaga kesehatan mental ialah mencintai diri sendiri. "Kita harus tahu bagaimana mencintai diri sendiri," ujarnya seperti dikutip dari Soompi. Hye Kyo juga menulis 10 hal yang disyukuri setiap hari selama lima tahun. Hal tersebut dilakukannya setelah mendapat saran dari penulis naskah Noh Hee Kyung. Dengan menulis 10 hal yang disyukuri setiap hari membuat Hye Kyo menemukan ketenangan.
REMAJA merupakan salah satu kelompok yang rentan mengalami depresi dan masalah kesehatan mental lainnya. Penting bagi masyarakat memahami cara mengatasi depresi pada remaja. Psikolog Klinis Forensik dari Universitas Indonesia , Kasandra Putranto, menyebut ada dampak kesehatan mental dari mengikuti permainan yang sangat kompetitif, seperti Koin Jagat.
HEALTH WELLNESS MENTAL HEALTH SONG HYE KYO SELF-LOVE
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Film Song Hye Kyo Jadi Biarawati Segera Tayang, Ini 4 Pemain Utama Dark NunsFilm terbaru Song Hye Kyo, Dark Nuns, yang merupakan sekuel dari The Priests (2015), segera tayang. Dalam film ini, Song Hye Kyo berperan sebagai Suster Junia yang akan mengusir iblis bersama Jeon Yeo Been sebagai Suster Michaela. Foto terbaru yang dirilis menunjukkan duo Suster Junia dan Michaela berada di pantai bersama anak laki-laki yang dirasuki iblis.
Baca lebih lajut »
Song Hye Kyo Kembali di Layar Lebar dengan Film Thriller 'Dark Nuns'Aktris Korea Selatan Song Hye Kyo kembali ke dunia perfilman setelah hampir satu dekade absen dengan film thriller 'Dark Nuns'. Film ini dijadwalkan tayang perdana di bioskop Korea pada 24 Januari 2025 dan mengisahkan perjuangan Song Hye Kyo sebagai biarawati untuk menyelamatkan seorang anak kecil dari roh jahat. 'Dark Nuns' merupakan spin-off dari film 'The Priests' (2015) dan menjadi penanda kembalinya Song Hye Kyo yang sebelumnya terakhir membintangi film 'The Crossing 2' pada tahun 2015.
Baca lebih lajut »
Song Hye Kyo Bakal Hadir di You Quiz!Song Hye Kyo, aktris ternama Korea Selatan, akan membintangi episode pertama You Quiz di tahun 2025. Kemunculannya ini menandai penampilan pertama Song Hye Kyo di variety show dalam 23 tahun terakhir.
Baca lebih lajut »
Song Hye Kyo Bikin Rating You Quiz On The Block MeroketAktris Song Hye Kyo menjadi bintang tamu di acara talk show You Quiz On The Block dan berhasil menaikkan rating acara hingga 5,6 persen.
Baca lebih lajut »
Song Hye Kyo Bahas Rumor-Rumor Selama KariernyaBintang drama 'The Glory', Song Hye Kyo, membicarakan pengalamannya menghadapi rumor selama berkarier di dunia hiburan sejak usia muda di acara 'You Quiz on the Block'.
Baca lebih lajut »
Song Hye Kyo Cuek Baca Komentar Baca Netizen, Tapi...Song Hye Kyo berbicara tentang komentar jahat netizen dan pentingnya self-love. Dia juga berbagi kebiasaan menulis hal-hal yang disyukuri setiap hari.
Baca lebih lajut »