Heimisches Superfood: Das passiert mit dem Körper, wenn man jeden Tag Gurke isst

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Heimisches Superfood: Das passiert mit dem Körper, wenn man jeden Tag Gurke isst
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Kaum jemand weiß, was für eine Wirkung Gurken auf den menschlichen Körper haben

viel Wasser enthalten ist und sie somit sehr gesund für den menschlichen Körper sind. Was dieses grüne Gemüse sonst alles kann, weiß jedoch kaum jemand.Tatsächlich ist den meisten Menschen nicht bewusst, welche Wirkung eine Gurke auf den Körper hat. Dabei ist dieses unscheinbare Gemüse ein wahres Superfood. Ein paar Gründe, warum dieses Gemüse so gesund ist, folgen.

Das enthaltene Wasser in Gurken unterstützt zum einen die Nieren und reduziert die Harnsäure im Körper - zum anderen werden auch Probleme mit dem Erinnerungsvermögen reduziert.Auch als Beauty-Produkt kann eine Gurke überzeugen. Die enthaltene Kieselerde zum Beispiel hilft beim schnellen und starken Wachstum von Nägel und Haaren.

Außerdem: Wer unter Mundgeruch leidet, kann ein Stück Gurke etwa eine Minute lang kauen und so die übel riechenden Bakterien verringern. Wer also gerne Gurke isst, wird sich freuen und sollte zukünftig ruhig ohne Bedenken täglich zu einer Gurke greifen.

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