Endlich, der Frühling naht! Diese Rituale unterstützen uns dabei, uns auf die neue Saison einzustimmen.
Endlich, der Frühling nähert sich! Auch, wenn die Sonne noch etwas schüchtern ist: Die Welt wird langsam wieder grüner – und auch wir erwachen aus dem Winterschlaf. Diese Rituale unterstützen dabei, uns auf die neue Saison einzustimmen.
Jede beginnende Jahreszeit hat ihren eigenen Zauber, aber der Frühling steht ganz besonders für Neuanfänge. Nach dem kalten Winter, in dem die Natur sich eine wohlverdiente Pause gegönnt hat, beginnt nun wieder alles zu blühen, zu sprießen und zu wachsen. Und auch wir schälen uns langsam aus unserer Überwinterungsposition mit Decke auf der Couch und sind bereit für die ersten Sonnenstrahlen.1.
Nimm dir also am besten etwas Zeit, dir genau zu überlegen, wie dein Wunschleben aussieht. Schreibe es auf und visualisiere es immer wieder als Realität. Wie sieht dein Leben mit dieser Veränderung aus? Wie fühlt sich die neue Situation an? Was darfst du dafür loslassen? Erstelle dir einen Plan mit konkreten Maßnahmen, die dich deinem Ziel näherbringen. Wichtig: Du musst fest daran glauben, dass eintritt, was du dir vornimmst.Auch unser Körper freut sich mit Beginn der wärmeren Jahreszeit über etwas mehr Aufmerksamkeit.
Was brauchst du nicht mehr? Sortiere Stück für Stück aus und schaue, ob du Kleidung, Bücher und Co. noch verkaufen oder spenden kannst. Und nachdem du dich so vielleicht schon ein Stück leichter fühlst, kannst du einen Putztag einlegen. Neben den Standards wie Badputzen, Staubsaugen und Co. könntest du mal alle Küchenschränke ausräumen und gründlich wischen. Oder mal wieder die Oberseite deiner Schränke und Regale von Staub befreien..
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