Artikel ini membahas tentang frekuensi buang air kecil sebagai indikator kesehatan. Ahli urologi memberikan saran mengenai norma buang air kecil dalam sehari dan malam hari, serta faktor-faktor yang memengaruhi frekuensi buang air kecil seperti konsumsi air, minuman, cuaca, dan kondisi medis.
Frekuensi buang air kecil bisa menjadi indikasi sehat atau tidaknya tubuh Anda. Pada Siang hari, mayoritas orang yang sehat buang air kecil sekitar enam hingga delapan kali, kata dr Jamin Brahmbhatt, seorang ahli urologi di Orlando Health dan Kontributor CNN.
"Pada malam hari, idealnya, Anda hanya bangun untuk kencing sekali atau tidak sama sekali. Jika Anda terbangun lebih dari itu, bisa jadi ada yang tidak beres."Sebagian orang mungkin buang air kecil hingga 10 kali sehari, terutama jika mereka minum banyak air atau minuman lain yang menyebabkan buang air kecil lebih sering.
"Sejujurnya, setiap orang sedikit berbeda, jadi tidak ada angka pasti yang cocok untuk semua orang," kata Brahmbhatt."Jika cuaca panas dan Anda banyak berkeringat, Anda mungkin akan lebih jarang buang air kecil. Yang penting adalah mengetahui apa yang normal bagi Anda. Jika Anda tiba-tiba lebih sering pergi ke kamar mandi - atau lebih jarang - mungkin ada baiknya Anda memeriksakan diri, terutama jika hal itu mengganggu kualitas hidup Anda.
Kesehatan Buang Air Kecil Kandung Kemih Diabetes Obat
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Berita Kesehatan: Obat Penurun Air Kecil dan Aturan Buang Air KecilArtikel ini membahas tentang masalah sulit buang air kecil dan memberikan informasi tentang obat yang dapat membantu melancarkan proses tersebut. Selain itu, artikel ini juga menjelaskan tentang proses buang air kecil secara umum.
Baca lebih lajut »
Penyebab Ingin Buang Air Kecil Saat Udara DinginArtikel ini membahas tentang penyebab keinginan buang air kecil yang sering terjadi saat udara dingin. Para pakar urologi memberikan penjelasan terkait fenomena ini, seperti pengaruh suhu terhadap otot panggul, stres, dan produksi urine.
Baca lebih lajut »
7 Rekomendasi Obat Pelancar Buang Air Kecil yang Aman dan EfektifBerita 7 Rekomendasi Obat Pelancar Buang Air Kecil yang Aman dan Efektif terbaru hari ini 2025-01-02 21:57:35 dari sumber yang terpercaya
Baca lebih lajut »
ISK: Nyeri Panggul dan Dorongan Buang Air Kecil BerulangWanita dengan ISK (Infeksi Saluran Kemih) sering mengalami nyeri panggul, terutama di bagian tengah panggul dan sekitar tulang kemaluan saat buang air kecil. Kondisi ini juga disertai dorongan untuk buang air kecil secara terus menerus, meskipun hanya sedikit urine yang keluar. Penyebab ISK umumnya bakteri atau mikroorganisme yang masuk melalui uretra dan menginfeksi kandung kemih.
Baca lebih lajut »
Arti Mimpi Buang Air KecilArtikel ini mengupas makna mimpi buang air kecil dari berbagai sudut pandang, mulai dari psikologi, spiritual, hingga budaya. Pengertian dan Konsep Dasar Mimpi Buang Air Kecil serta interpretasi mimpi yang subjektif dan dapat berbeda-beda.
Baca lebih lajut »
Risiko Menahan Buang Air KecilMenahan buang air kecil dapat memberikan berbagai dampak negatif bagi kesehatan. Artikel ini membahas tentang risiko dan komplikasi yang ditimbulkan akibat kebiasaan menahan buang air kecil.
Baca lebih lajut »