Fitness-Programm eines 100-Jährigen: 50 Liegestütze und 20 Kniebeugen

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Mit 100 schiebt Horst noch lange keine ruhige Kugel

Seine Bowlingkugel: eine Spezialanfertigung. „Vor einigen Jahren ist eine Kreissäge vom Tisch gefallen und ich habe versucht, sie aufzufangen. Die vier Finger sind zwar wieder dran, aber die Abstände sind anders“, sagt Breyer. Und die Kugel ist richtig schwer! Kein Problem für Breyer: Der kann sich zwar nicht mehr so gut bücken, trifft mit der Kugel aber locker fünf Pins.

Im Kreise seiner Sportsfreunde und Familie feierte Breyer seinen 100. Geburtstag auf der Bowlingbahn in HohenschönhauenUrsprünglich kommt der ehemalige Ingenieur aus Leipzig. Ab den 20er-Jahren lebte er in Pankow, später in Lindenberg. 1978 dann der Schock:! „Seitdem mache ich immer Sport. Die Liegestütze schaffe ich aber nur an der Badewanne“, sagt er.

„Früher habe ich lange Zeit noch Tischtennis gespielt“, sagt er. Seit 20 Jahren ist Breyer jetzt Mitglied im Verein „Kiez für Kids Freizeitsport“ ausBreyer ist Mitglied im Verein „Kiez für Kids Freizeitsport“„Er kennt aber auch seine Grenzen. Dann sagt er: Olaf, ich muss mich jetzt erst einmal hinsetzen“, sagt der sportliche Leiter Olaf Seier . Zwei- bis dreimal im Monat trifft sich Breyer außerdem mit seinen Freunden zum Bowling.

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