Puasa tidak selalu menurunkan kadar gula darah dalam tubuh, jika pola hidup tidak diperhatikan dengan baik.
Puasa memang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Namun, Dokter Spesialis Penyakit Dalam dari Rumah Sakit Umum Pusat Nasional dr Cipto Mangunkusumo dr Farid Kurniawan mengatakan, puasa tidak selalu menurunkan kadar gula darah dalam tubuh, jika pola hidup tidak diperhatikan dengan baik.
Kadar gula dalam darah, jelas Farid, tidak hanya dipengaruhi oleh makanan yang dikonsumsi, melain juga pola tidur yang dijalani. Kondisi tersebut, menurut Farid, dapat mempengaruhi kondisi tubuh penderita diabetes seusai Ramadhan, seperti saat merayakan Idul Fitri dan melakukan halalbihalal yang kerap menyajikan aneka jenis makanan.
Guna mengendalikan gula darah, Farid menganjurkan penderita diabetes untuk menjaga mulut dari 3J atau jenis, jumlah, dan jadwal makanan setelah Idul Fitri. Diabetesi Harus Makan TeraturIa mengimbau penderita diabetes harus makan secara teratur sesuai jadwal, dengan tiga kali makan berat dan dua kali makan ringan, dengan memberikan jumlah atau porsi makan sesuai anjuran dokter, serta memilih jenis makanan dengan indeks glikemik yang rendah seperti buah-buahan dan kacang-kacangan.
Gula Darah Kadar Gula Darah Puasa
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Dokter: Cabut gigi saat seseorang puasa tidak membatalkan puasaDokter Spesialis Penyakit Mulut RS Sari Asih Ciputat Drg Rani Handayani mengatakan mencabut gigi saat bulan puasa tidak membatalkan ...
Baca lebih lajut »
Inilah 5 Keutamaan Puasa Syawal 6 Hari, Pahalanya bak Puasa Setahun PenuhInilah 5 Keutamaan Puasa Syawal, Puasa 6 Hari Ini Setara Puasa 1 Tahun
Baca lebih lajut »
Niat dan Tata Cara Puasa Syawal, Serta Hukum Puasa Syawal saat Masih Punya Hutang Puasa RamadhanPuasa Syawal merupakan salah satu ibadah sunnah yang dilakukan mulai tanggal 2 Syawal atau sehari setelah Hari Raya Idul Fitri.
Baca lebih lajut »
Apa yang Bikin Kate Middleton Tak Ungkap Kanker Sejak Awal?Sumber ungkap beberapa hal yang jadi pertimbangan Kate Middleton tak ungkap diagnosis kanker sejak awal.
Baca lebih lajut »
Dokter: Puasa tak berarti otomatis menurunkan gula darah dalam tubuhDokter Spesialis Penyakit Dalam dari Rumah Sakit Umum Pusat Nasional dr Cipto Mangunkusumo (RSCM) dr Farid Kurniawan mengatakan puasa tidak selalu menurunkan ...
Baca lebih lajut »
Sakit Tak Kunjung Sembuh, Bunda Corla Tak Berani Periksa ke DokterMeski tak kunjung sembuh, Bunda Corla tak berani memeriksakan diri ke dokter.
Baca lebih lajut »