Kasus kepleset hingga meninggal dunia pada orang lansia sering terjadi di kamar mandi atau WC. Namun sayangnya, masih banyak persepsi salah soal insiden ini.
– Kamar mandi atau WC menjadi salah satu tempat yang cukup berbahaya bagi orang tua yang sudah lanjut. Sebab banyak kasus kepleset hingga meninggal dunia pada orang lansia terjadi di kamar mandi atau WC. Namun sayangnya, masih banyak persepsi salah soal insiden ini.pun angkat bicara mengenai masalah ini. Disebutnya alasan banyak orang tua mengalami kepleset di WC hingga meninggal lantaran ada faktor masalah Kesehatan pada tulang dan otot.
"Terus gimana supaya tua kita tidak kepleset? Ketika Anda muda latihlah angkat beban. Sehingga otot di leg, quadriceps, quads ada 4 dan hamstring itu gede. Sehingga Ketika kita tua, Ketika kita mengalai atrofioflok masa otot kita masih ada. Sehingga kekuatan otot kita masih ada dan tidak keropos, jadi tulang kita masih kuat densitasnya," ujarnya.
Untuk latihan tersebut, dr. Tirta juga menyebut bisa dilakukan di rumah tanpa harus pergi ke gym. Masyarakat bisa melakukan push up atau menggunakan alat dumblebell untuk olahraga angkat beban. Ditegaskan oleh Dr. dr. Aswin, isu bahwa BPA menyebabkan diabetes, kolesterol tinggi, kanker, infertilitas dan lain-lain, adalah mitos yang menyesatkan.
Ramalan zodiak untuk hari Rabu di mulai dengan energi yang beragam. Ada yang dihujani keberuntungan, ada pula yang dihadapkan dengan berbagai tantangan. Kebanyakan orang saat ini mengaku belum merasa bahagia selama hidupnya. Bahkan tak sedikit yang mengaku mengalami mental health karena tak bahagia.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Dokter Tirta Ungkap Bahaya Tak Bisa Kentut, Sebabkan Usus Membesar hingga Pecah?Jika seseorang tak bisa keluarkan gas atau kentut maka akan terjadi penurunan gerak peristaltik di saluran pencernaan dan usus yang ada dalam perut akan alami pembesaran.
Baca lebih lajut »
Dokter Tirta Ungkap Budaya Bullying Turun Temurun di Lingkup KedokteranPada dasarnya, tindak bullying ini tidak akan ada habisnya karena setiap kali seorang menjadi senior, maka ia akan melakukannya pada sang junior.
Baca lebih lajut »
Dokter Forensik Ungkap Penyebab Kematian Remaja Putri di Kuburan CinaSaat ditemukan di kuburan Cina, jenazah Ayu mengeluarkan buih dari mulut dan hidung. Dokter forensik mengungkap korban meninggal akibat asfiksia.
Baca lebih lajut »
Fati Indraloka Ungkap Penyebab Kematian Babe Cabita, Berobat ke Dokter Hematologi Terbaik di IndiaSang istri Babe Cabita menyebut bahwa untuk mengatasi masalah penyakit yang dialami oleh suaminya itu adalah dengan proses stem cell.
Baca lebih lajut »
Dialami Faisal Basri, Dokter Ungkap Penyebab Serangan Jantung Bisa Sampai Merenggut Nyawa'Ketika terjadi penyumbatan total atau sebagian pada arteri koroner, aliran darah ke otot jantung terhenti, menyebabkan kerusakan jaringan jantung,'
Baca lebih lajut »
Marak Kasus Bullying di Lingkungan Kedokteran, Dokter Tirta: Kritik Senior Hal Tabu'Memang dididik kayak bersuara itu hal tabu. Apalagi mengkritik senior,' kata dokter Tirta.
Baca lebih lajut »