Vitamin C merupakan salah satu nutrisi yang relatif aman dan efektif untuk dikonsumsi.
Work! baru beli ini, katanya biar gak ngantuk kalao di jam kerja, BTW kalao di konsumsi tiap hari saat berangkat jam kerja pagi abis sarapan roti aman gak sihhh??Hingga Senin sore, unggahan tersebut sudah dilihat sebanyak 348.400 kali dan disukai lebih dari 1.700 warganet.
Guru Besar Fakultas Farmasi Universitas Gadjah Mada , Zullies Ikawati mengatakan, vitamin C merupakan salah satu nutrisi yang relatif aman dan efektif untuk dikonsumsi.
Menurutnya, vitamin C merupakan salah satu nutrisi yang relatif aman dan efektif bagi kesehatan tubuh. "Kemudian untuk efek tidak mengantuknya tidak bisa langsung ya, mungkin karena bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh," lanjut Zullies. Zullies mengungkapkan, tingkat asupan yang dapat ditoleransi atau jumlah maksimum yang dapat dikonsumsi dalam sehari yang kemungkinan besar tidak membahayakan adalah 2000 mg sehari untuk orang dewasa.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Minum Jus Sehat dan Kantong Hemat Hanya di TransmartAsupan gizi dan vitamin salah satunya bisa dipenuhi dengan meminum jus buah.
Baca lebih lajut »
Sederet Kebijakan yang Bisa Dilakukan Pemerintah untuk Atasi Masalah Polusi Udara di JakartaMengingat polusi udara di Jakarta yang semakin memburuk dari hari ke hari, menandakan bahwa penerapan kebijakan pemerintah belum dapat dinilai sukses. Lantas apa saja kebijakan lain yang harus diberlakukan?
Baca lebih lajut »
Negara Tak Bisa Sendirian Atasi Masalah Air'Nah, itu semua yang saya harapkan agar air bisa dijaga, sampai kapan pun kita akan butuh air,' katanya.
Baca lebih lajut »
Gelandang Muda Arema FC Disebut Bisa Ikuti Jejak Asnawi ke KoreaPelatih Kiper Timnas Indonesia, Yoo Jae-hoon angkat bicara ihwal sosok pemain Indonesia yang bisa mengikuti jejak Asnawi Mangkualam, berkarier di kancah sepak bola Korea Selatan.
Baca lebih lajut »
Jennie Disebut Tak Bisa Berhenti Teriak & Heboh Nonton Penampilan Lisa di Crazy HorseRose dan Jisoo yang sebelumnya sudah ada di Paris lebih dulu juga telah menyaksikan penampilan Lisa dan kini giliran Jennie bergabung di hari terakhir pertunjukan.
Baca lebih lajut »
Disebut-sebut Bakal Direshuffle Jokowi, Menpora Dito: Jabatan Kapan Saja Bisa DiambilMenteri dari Partai Golkar itu akan bersikap kooperatif dalam perkara tersebut.
Baca lebih lajut »