Dijamin Tubuh Tetap Terjaga Dengan 2 Tips Makan Sehat Ala dr. Zaidul Akbar Ternyata Bisa Menjaga Tubuh Agar Tetap Sehat

Berikut dr. Zaidul Akbar memberikan tips untuk menjaga kesehatan tubuh agar tetap sehat dan segar bugar.

Dijamin Tubuh Tetap Terjaga Dengan 2 Tips Makan Sehat Ala dr. Zaidul Akbar Ternyata Bisa Menjaga Tubuh Agar Tetap SehatMenjaga Kesehatan tubuh memang lah penting, apalagi ditengah cuaca panas yang kerap membuat tubuh kelelahan."Tips sehat, pertama makanlah sebagian atau sesering mungkin makan dengan beraneka warna," ucap dr. Zaidul Akbar ."Ini salah satu cara menjaga asupan yang terbaik untuk tubuh dan menjadi sumber antioksidan yang sangat baik," terang dr. Zaidul Akbar .

Tidak hanya mengkonsumsi buah atau sayuran, kita juga bisa mengkonsumsi daging atau kacang-kacangan untuk menambah protein yang dibutuhkan oleh tubuh.Namun, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk tidak mengkonsumsi daging terlalu banyak supaya tidak terlalu banyak beban yang ada dalam tubuh.

Berita ini telah kami rangkum agar Anda dapat membacanya dengan cepat. Jika Anda tertarik dengan beritanya, Anda dapat membaca teks lengkapnya di sini. Baca lebih lajut:

jawapos /  🏆 35. in İD

Sayuran Zaidul Akbar

Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama

Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.

Intip 8 Manfaat Sehat Buah Kiwi untuk Tubuh Anda, Solusi Miliki Kulit dan Pencernaan Sehat Alami!Artikel ini membahas tentang delapan manfaat kesehatan buah kiwi, termasuk untuk pencernaan, kesehatan jantung, kulit, kesehatan mata, dll.
Baca lebih lajut »

Menkes Budi: Jangan Tunggu Sakit, Jaga agar Tubuh Tetap SehatMenkes Budi menyampaikan bahwa untuk agar sehat terpenting adalah upaya promotif dan preventif.
Baca lebih lajut »

9 Cara Sehat Menambah Berat Badan bagi Pemilik Tubuh Kurus, Biar Lebih Sehat dan Tampak IdealPerhatikan cara sehat menambah berat badan buat pemilik tubuh kurus, simak lebih lanjut biar nggak salah sasaran!
Baca lebih lajut »

Tips Jaga Kesehatan Tubuh di Tengah Cuaca Panas JakartaBeberapa tips yang bisa diterapkan agar tubuh tetap sehat saat cuaca panas
Baca lebih lajut »

Zaidul Akbar Ungkap Khasiat Ajaib Kaktus Bisa Mendetox Tubuh, Bagaimana Caranya?Kaktus bukan sekadar tanaman hias biasa. Kaktus rupanya memang bisa dikonsumsi bahkan bisa dimanfaatkan untuk mendetox tubuh. Zaidul Akbar mengungkap rahasia dan resepnya
Baca lebih lajut »

Meski Ngantuk Berat, Usahakan Konsumsi Resep Herbal dr Zaidul Akbar, Bikin Tubuh Segar ...Berita Meski Ngantuk Berat, Usahakan Konsumsi Resep Herbal dr Zaidul Akbar, Bikin Tubuh Segar ... terbaru hari ini 2024-05-24 23:41:08 dari sumber yang terpercaya
Baca lebih lajut »