Derfor skal du ikke drikke kaffe om morgenen Nyheder
For mange af os er den første kop kaffe om morgenen nærmest hellig og måske nødvendig for at starte dagen ordentligt.Det betyder, at man egentlig ikke skal drikke kaffe om morgenen, mener forskerne. Det skriver kaffehjemmesiden Kaffegeek.Kort efter du er vågnet, begynder din krop at producere kortisol, og efter cirka to timer vil dit kortisolniveau nå sit højdepunkt.
- Kaffe drikkes af mange, fordi det er blevet en vane, og fordi man føler, man bliver pudset af det. Koffein har den effekt på kroppen. Nogle undersøgelser tyder på, at koffein også kan have en effekt på det indre ”ur”, der styrer vores døgnrytme, men der skal mere forskning til, før man kan sige noget sikkert om denne effekt, skriver hun.
Drikker du kaffe hver dag, vænner kroppen sig til en vis grad til koffein. Hvis man ikke drikker kaffe, kan man få abstinenssymptomer, som hovedpine, skriver hun.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Derfor må du aldrig sætte korkproppen tilbage på vinflaskenDerfor må du aldrig sætte korkproppen tilbage på vinflasken Nyheder
Baca lebih lajut »
Derfor er i dag HELT specielMandag d. 22. maj er i år noget helt særligt.
Baca lebih lajut »
Derfor har Coca Cola ændret deres lågNogle Coca-Cola-fans troede, at de var ved at miste forstanden, da virksomheden besluttede at tilføje påsatte hætter til deres plastikflasker.
Baca lebih lajut »
Cola, kaffe eller energidrik – hvad virker bedst?Hvis man virkelig vil have et koffein-kick, skal man så helst kaste sig over kaffe, cola eller en energidrik som Red Bull? Og risikerer man at få så meget koffein, at man dør af det?
Baca lebih lajut »
90 procent af verdens mest potente drivhusgas-udledning er uden regulering | IngeniørenVerdens lande har ikke ordentligt styr på kilderne til metanudslip, og derfor risikerer tiltag at ramme forkert.
Baca lebih lajut »
Derfor må du aldrig opbevare kartofler i køleskabet: 10 tips der kan spare dig både mad og pengeDerfor må du aldrig opbevare kartofler i køleskabet: 10 tips der kan spare dig både mad og penge Nyheder
Baca lebih lajut »