Deretan 4 Manfaat Kacang Hijau di Bubur Kacang Hijau untuk Anak-anak TempoGaya
TEMPO.CO, Jakarta - Kacang hijau adalah kacang hijau kecil yang termasuk dalam keluarga kacang-kacangan. Kacang hijau telah dibudidayakan sejak zaman kuno. Meskipun berasal dari India, kacang hijau kemudian menyebar ke Cina dan berbagai wilayah di Asia Tenggara, dikutip dari Healthline.Kacang ini memiliki rasa yang sedikit manis dan dijual dalam bentuk segar. Kacang hijau sangat serbaguna dan biasanya dimakan dalam salad, sup dan tumisan.
Memperkuat sel-sel otakAsam folat yang terdapat dalam kacang hijau dapat membantu memproduksi sel darah merah. Ini menjadi penting karena dapat memasok nutrisi ke berbagai bagian tubuh anak agar bisa berkembang dengan cepat. Mengandung Vitamin A dan CKacang-kacangan memiliki kandungan vitamin A yang dibutuhkan anak. Vitamin A membantu meningkatkan kualitas penglihatan, memperkuat kekebalan tubuh, dan merupakan antioksidan.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Benarkah Kacang Tanah Bikin Jerawatan? Kenali Fakta Mitosnya - tvOneSelain dicurigai bisa menimbulkan jerawat, kacang tanah juga dianggap berkalori tinggi sehingga dapat menggagalkan diet. Padahal, ada banyak manfaat kacang tanah untuk kesehatan. - tvOne
Baca lebih lajut »
Kenali, Manfaat Oat untuk Atasi Masalah Kulit Kering dan SensitifOat ternyata juga memiliki khasiat yang besar dalam membantu mengatasi masalah kulit kering dan sensitif jika diformulasikan ke dalam perawatan kulit.
Baca lebih lajut »
Manfaat Pencatatan Keuangan Bisnis untuk Pelaku Usaha MikroDi era digital saat ini, pengelolaan manajemen bisa lebih mudah dan efektif.
Baca lebih lajut »
Manfaat Ikan untuk Cegah StuntingPemerintah daerah perlu untuk terus menggencarkan kampanye untuk mengajak masyarakat gemar makan ikan guna mencegah dan menurunkan prevalensi stunting.
Baca lebih lajut »
Deretan Bisnis Cinta Laura, dari Platform Digital hingga F&BAksi Cinta Laura membeli saham OASA sebesar Rp3,42 miliar, memancing keingintahuan publik soal bisnis apa saja yang tengah dirinya geluti..
Baca lebih lajut »
Untag Surabaya Dapat Lampu Hijau dari Kemenkes, Fakultas Kedokteran Siap DibukaUntag Surabay mendapatkan surat rekomendasi dari Kementerian Kesehatan RI tentang pendirian Fakultas Kedokteran.
Baca lebih lajut »