Orang dengan kadar kolesterol jahat atau LDL tinggi penting untuk menjaga makanan yang dikonsumsi.
Saat kadar kolesterol tinggi tubuh bisa menunjukkan gejala tapi ada juga yang tidak menunjukkan gejala. Salah satu gejala kolesterol tinggi adalah rasa pegal nyeri di tengkuk leher.
Meski begitu, Ngabila mengingatkan bahwa bisa saja seseorang dengan kolesterol tinggi tidak merasakan gejala. Maka dari itu perlu melakukan pemeriksaan kadar kolesterol untuk mengetahui kondisi kesehatan pada tubuh. 'Kolesterol diproduksi optimal di dalam tubuh jam 2 pagi oleh karena itu kita minum obat penurun kadar kolesterol harus di malam hari dan sebanyak 1 kali saja dalam sehari yaitu malam hari agar menghambat produksi kolesterol,' kata Ngabila.Jaga Asupan Makanan, Hindari Makan GorenganSelain itu, orang dengan kadar kolesterol jahat atau LDL tinggi penting untuk menjaga makanan yang dikonsumsi.
Kolesterol Health Ngabila Salama Kadar Kolesterol Gejala Kolesterol Tinggi
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
4 Makanan yang Harus Dihindari pada Saat Menstruasi, Salah Satunya Makanan OlahanYuk simak, berikut ini merupakan beberapa makanan yang wajib perempuan hindari saat tengah menstruasi.
Baca lebih lajut »
Daftar Makanan yang Sebaiknya Dihindari Ketika Memasuki Usia 50 Tahun, Agar Hidup Lebih Sehat dan BugarSimak dan ketahui, inilah beberapa makanan yang harus dihindari saat sudah berusia 50 tahun agar hidup lebih sehat.
Baca lebih lajut »
10 Minuman dan Makanan Penghambat Penurunan Berat Badan yang Harus DihindariSelain memperbanyak konsumsi makanan sehat, ada baiknya membatasi atau bahkan menghindari beberapa makanan dan minuman yang dapat menghambat proses penurunan berat badan.
Baca lebih lajut »
Simak, Berikut Makanan yang Harus Dihindari Penderita Asam UratPenderita asam urat harus memperhatikan jenis makanan yang mereka konsumsi. Berikut ini adalah beberapa makanan yang harus dihindari penderita asam urat.
Baca lebih lajut »
Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Penderita Asam UratBerikut ini makanan dan minuman mengandung purin tinggi yang tentunya harus dihindari penderita asam urat.
Baca lebih lajut »
Daftar Makanan yang Mengandung Banyak Vitamin D dan Jumlah yang Harus Dipenuhi Tiap HarinyaBerapa banyak Vitamin D yang harus kita butuhkan dalam makanan kita? Berikut adalah jawabannya.
Baca lebih lajut »