Memangnya bisa kurus tanpa diet dan olahraga? Bisa, kok. Simak beberapa cara sederhana berikut.
Tak ada cara penurunan berat badan dengan cepat dan bertahan lama. Anda bisa saja mengikuti program diet selama beberapa minggu. Namun apa berat badan itu kemudian bisa bertahan untuk seterusnya?
Mengurangi nasi bagi sebagian orang sangat memengaruhi berat badan. Kalau Anda belum sanggup, tidak masalah. Anda cukup menambah porsi protein. Jaga hidrasi tubuh dengan kecukupan asupan cairan. Asupan cairan terbaik berasal dari air putih, bukan minuman berperisa dan berpemanis tambahan.
Tips Kurus Tanpa Diet Dan Olahraga Diet Sehat Olahraga Kesehatan
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Virgoun Tampak Lebih Kurus, Warganet Malah Khawatir: Lu Sakit Bang?Di beberapa foto terbaru, wajah Virgoun terlihat lebih tirus sementara badannya tak lagi sebesar sebelumnya.
Baca lebih lajut »
Lebaran Makin Stylish: Padu Padan Dress untuk Hijaber Kurus Agar Tampak Lebih BerisiDress yang tidak tepat dapat membuat tubuh terlihat semakin kurus.
Baca lebih lajut »
Smartfren Catat Peningkatan Akses Internet Lebih dari 28% selama Ramadan dan Idul FitriSmarfren mencatat terjadinya peningkatan akses internet yang signifikan di kantong-kantong mudik.
Baca lebih lajut »
Gelar Konser Kelulusan dari JKT48, Shani Indira Catat Rekor Baru Tampil Bawakan 30 Lagu LebihShani JKT48 rampung menggelar konser kelulusan bertajuk 'Last Voyage', setelah menyatakan akan lulus pada Juli 2023 lalu.
Baca lebih lajut »
Jasa Marga Catat Kecepatan dan Waktu Tempuh Kendaraan saat Lebaran 2024 Lebih Baik dari 2023Berdasarkan data Google dengan Jasa Marga, terungkap kecepatan dan waktu tempuh kendaraan Cawang-Semarang PP lebih baik dari periode Lebaran 2023.
Baca lebih lajut »
BI Catat Perputaran di Jatim Uang Selama Lebaran Capai Rp 21 Triliun, Lebih Rendah dari PerkiraanKepala Bank Indonesia Kantor Perwakilan Jawa Timur, Erwin Gunawan Hutapea mengatakan, perputaran uang atau arus kas keluar (outflow) di Jawa Timur selama momen lebaran 2024 tidak sesuai prediksi.
Baca lebih lajut »