Mengonsumsi buah avokad (alpukat) saat puasa bermanfaat bagi kesehatan.
Menurut dokter gizi klinis Tirta Prawita Sari, alpukat merupakan sumber lemak yang baik untuk tubuh sehingga baik dikonsumsi saat puasa.Tirta mengatakan, saat puasa, tubuh kita tetap butuh gizi seimbang. Harus seimbang antara karbohidrat, protein dan lemak.
2 dari 3 halamanBukan dijusNamun perlu diketahui, lemak nabati yang didapat dari avokad baiknya berasal dari buah segar, bukan dijus.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Cara Mengetahui Akun WhatsApp Dibajak dan Cara MengembalikannyaApplikasi WhatsApp bisa menjadi sasaran pembajakan. Nah, bagaimana cara mengetahui akun WhatsApp sedang dibajak atau disadap? Simak di sini: WhatsApp via detikinet
Baca lebih lajut »
Kegaduhan Pemerintah Penuhi Kebutuhan Masyarakat Selama PSBB |Republika OnlineKegaduhan itu karena pemerintah gagal menganalisa dan memprediksi tentang situasi.
Baca lebih lajut »
Pentingnya Kolaborasi Sektor Swasta untuk Penuhi Pasokan MedisIndonesia mengusulkan pembuatan suatu wadah kerja sama saling tukar informasi yang dapat memfasilitasi kerjasama antar sektor swasta dalam memproduksi dan mendistribusikan pasokan peralatan medis y...
Baca lebih lajut »
Polisi Sebut Said Didu akan Penuhi Panggilan |Republika OnlineSaid Didu sempat tidak memenuhi panggilan polisi
Baca lebih lajut »
Akhirnya Said Didu Bersedia Penuhi Panggilan PolisiVideo yang diunggah Said Didu dianggap menyerang Menko Kemaritiman dan Investasi, Luhut Pandjaitan.
Baca lebih lajut »