Sistem kekebalan tubuh bisa didongkrak dengan berbagai cara.
REPUBLIKA.CO.ID, LONDON — Di tengah pandemi virus corona jenis baru , orang harus berusaha meningkatkan sistem kekebalan tubuhnya. Hal ini sangat diperlukan, terutama bagi mereka yang masih atau harus kembali bekerja karena berbagai alasan.
Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam British Journal of Sports Medicine, orang yang berolahraga lima hari atau lebih dalam seminggu menghabiskan hari 46 persen lebih sedikit untuk terkena virus flu atau jenis penyakit pernapasan lainnya dibandingkan dengan mereka yang berolahraga hanya sekali seminggu atau tidak sama sekali. Baca Juga Tidak hanya itu, orang yang rutin berolahraga juga mengalami gejala yang tidak terlalu parah ketika mereka terkena flu.
Jika virus atau bakteri benar-benar melewati penghalang itu, tubuh membutuhkan limfosit atau sel darah putih penangkal infeksi untuk melanjutkan pertempuran.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
New Normal Segera Diterapkan, Tingkatkan Sistem Imun dengan Cara IniNew normal adalah fase kehidupan baru di mana publik beraktivitas normal tapi menerapkan protokol pencegahan Corona. Imun tubuh pun harus diperhatikan. Begini cara meningkatkannya: Imun via detikHealth
Baca lebih lajut »
Data DPT Diduga Bocor, KPU Diminta Audit Keamanan SistemApabila peretas dapat mencuri data, ada kemungkinan dapat mengubah data. Karenanya, KPU harus lebih memperhatikan keamanan TI agar tidak terjadi permasalahan sistem dalam Pilkada Serentak.
Baca lebih lajut »
Puasa Syawal Jadi Solusi untuk Masalah Sistem PencernaanPuasa Syawal menjadi cara untuk menyesuaikan keadaan usai Ramadhan.
Baca lebih lajut »
China Tegaskan Prinsip 'Satu Negara, Dua Sistem'Wang Yang, anggota Komite Tetap Politbiro Partai Komunis Komite Sentral China dan penasihat politik terkemuka, menekankan untuk menjunjung tinggi prinsip 'satu negara, dua sistem' dan tetap berpegang
Baca lebih lajut »
Sedang Disempurnakan, Sistem Perizinan SIKM DKI Tidak Bisa DiaksesPemprov DKI sempurnakan perizinan satu pintu.
Baca lebih lajut »
Persentase Sistem Zonasi Minimal 50 Persen di Penerimaan Peserta Didik Baru Tahun 2020/2021Sistem Zonasi kembali diterapkan dalam Penerimaan Peserta Didik Baru (PPDB) Tahun 2020/2021. Aturan ini tertuang dalam Permendikbud Nomor 44 tahun 2019.
Baca lebih lajut »