Pola makan ala Jepang dianggap sebagai salah satu diet paling sehat di dunia
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Wanita di Jepang dikenal akan tubuhnya yang langsing dan wajah yang awet muda. Jika Anda juga ingin mendapatkan hal serupa, pengaturan pola makan ala Jepang bisa menjadi opsi gaya hidup sehari-hari.
karena rendah kalori namun kaya nutrisi dan antioksidan. Bagi sebagian besar warganya, diet ini ampuh membantu mencapai berat badan ideal dan menjaga kebugaran. Berikut sederet rahasia makan sehat ala warga Jepang yang dapat diikuti dikutip dari Times Now News.Diet ala Jepang memuat banyak sayuran hijau yang sarat nutrisi dan antioksidan. Sejumlah sayuran itu antara lain brokoli, kembang kol, kangkung, kecambah, kubis, dan masih banyak lagi yang biasanya diproses dengan cara dikukus.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Cara Tangani Hipotermia Bukan Dengan Cara disetubuhi, Ini Penjelasan Ahlinya...Viral informasi seorang pendaki gunung yang alami hipotermi dan diatasi dengan bersetubuh. Ini komentar para ahli
Baca lebih lajut »
Cara Tangani Hipotermia Bukan Dengan Cara Disetubuhi, Ini Penjelasan Ahlinya...Viral informasi seorang pendaki gunung yang alami hipotermi dan diatasi dengan bersetubuh. Ini komentar para ahli
Baca lebih lajut »
Seni Menyampaikan NasihatDalam menyampaikan nasihat, perlu memerhatikan cara-cara yang baik
Baca lebih lajut »
Tanggapan Nissan Mobil Jepang Dibilang MahalProdusen China masuk ke pasar Indonesia dengan satu pengaruh kuat, yakni tebar fitur dengan harga murah.
Baca lebih lajut »
Jepang: Harusnya kami yang menindak pesawat Rusia, bukan KorselJepang pada Selasa mengecam Korea Selatan karena mengambil tindakan terhadap pesawat Rusia di wilayah udara, yang menurut Jepang merupakan bagian dari ...
Baca lebih lajut »