Tak ada salahnya Anda mengonsumsi buah yang satu ini, terlebih di bulan puasa seperti sekarang. Kurma
jpnn.com - Kurma banyak dijadikan pilihan makanan untuk berbuka puasa karena rasanya yang manis dan nikmat. Sajian dari yang terbuat dari buah ini pun juga banyak diminati. Kurma Bisa Menambah Daya Tahan Tubuh Bicara tentang nutrisinya, kurma bisa menyehatkan tubuh khususnya pada masa pandemi COVID-19 seperti sekarang.Baca Juga: Sebanyak 100 gram kurma dikatakan mengandung sekitar 277 kalori. Makanya, setelah buka puasa dengan kurma, banyak yang merasa energinya cepat pulih.
Selain itu, kurma juga bisa membantu tubuh menangkal radikal bebas karena mengandung antioksidan flavonoid. Senyawa tersebut punya peran sebagai antiinfeksi, antiinflamasi, dan antihemoragik. Manfaat lainnya dari kurma yang sayang untuk dilewatkan adalah kemampuannya dalam memperlancar buang air besar. Saat puasa, perut dalam keadaan kosong lebih dari 12 jam.Baca Juga: Nah, serat dalam kurma dapat membuat usus tetap nyaman, sehingga kotoran dapat dikeluarkan lebih mudah.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
9 Pemimpin Perempuan Ini Dinilai Bisa Atasi Krisis Virus Corona, Siapa Saja?Penanganan pandemi Covid-19 di sejumlah negara yang dipimpin perempuan menunjukkan hasil yang baik, misalnya Korea Selatan dan Norwegia.
Baca lebih lajut »
Bagasi Bus Bisa Muat 7 Motor, tapi Bukan Didesain buat Bawa ManusiaKarena lemahnya pengawasan atau sopir yang tidak mengetahui, sejumlah pemudik nekat duduk di bagasi agar bisa pergi ke kampung halaman.
Baca lebih lajut »
BLT Tidak Tepat Sasaran Bisa Picu Konflik SosialPersoalan akurasi data masih saja dijumpai, sehingga membuat BLT menjadi tidak tepat sasaran.
Baca lebih lajut »
90% Pengelola Kebun Binatang Hanya Bisa Beri Pakan Satwa SebulanHumas dan promosi PKBSI, Sulhan Syafi'i, mengatakan dengan kondisi penutupan tempat wisata itu, membuat hampir seluruh manajemen kebun binatang terpaksa menghadapi krisis tersebut.
Baca lebih lajut »
Pakar Hukum: Omnibus Law Ciptaker Bisa Jadi Solusi Regulasi Usai CoronaOmnibus Law Cipta Lapangan Kerja merupakan salah satu solusi untuk mengatasi berbagai masalah lapangan kerja yang terdampak akibat pandemi Corona Covid-19.
Baca lebih lajut »