Brandao mendapat banyak perhatian netizen karena penampilannya yang menentang usia. Meskipun kini ia berusia 53 tahun, Brandao terus-menerus disangka berusia 20 atau 30 tahun.
Liputan6.com, Jakarta Wajah warga Asia memang terkenal akan tampang awet mudanya. Maka tidak heran jika orang terkejut bahwa ada warga selain warga Asia yang di usia ke-53 tahunnya masih sama seperti saat 11 tahun yang lalu.
Air mineral adalah suatu keharusan dan dia mengklaim minum dua liter sehari bersama dengan angkat beban dan kardio untuk menjaganya tetap bugar, seperti dilansir dari NYPost. Setelah melihat respons orang-orang mendengar usianya yang sebenarnya, Brandao memutuskan menggunakan fisik dan penampilannya serta pengetahuannya tentang gaya hidup sehat untuk menginspirasi orang lain dan membantu orang-orang meningkatkan kualitas hidup mereka. Ia suka membagikan tipsnya di media sosialnya, bahkan ia menulis buku berjudul “Young After 40” dan kini ia gencar menggunakan tag #Fitover50 di akun instagramnya.
Menurutnya, meskipun Anda tidak mempedulikan penampilan awet muda, namun beberapa nasihat memang baik untuk menjaga hidup tetap sehat.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
HUT LIPI Ke-53, Ini Pesan Menristek ke Para Peneliti IndonesiaLembaga Ilmu Pengetahuan Indonesia (LIPI) merayakan HUT ke-53. Menristek/Kepala BRIN pun memiliki tiga pesan agar program...
Baca lebih lajut »
Indef : Pertumbuhan Ekonomi di Akhir 2020 Minus 0,53% - 0,14%Institute for Development of Economics and Finance (INDEF) memprediksi pertumbuhan ekonomi Indonesia pada akhir 2020 nanti di kisaran -0,53% hingga 0,14%.
Baca lebih lajut »
Update 24 Agustus: Daftar 53 Kelurahan Zona Merah Covid-19 di Kota BekasiJumlah kelurahan zona merah tersebut terus bertambah dari hari ke hari. Kini rata-rata kelurahan di Kota Bekasi ada di zona merah.
Baca lebih lajut »
RK Intens Siapkan Fisik dan Mental Jelang Uji KlinisJelang menjalani uji klinis vaksin Covid-19, Ridwan Kamil menerapkan gaya hidup sehat dan sempat 'belajar' pada Ketua Tim Uji Klinis Kusnandi Rusmil.
Baca lebih lajut »
Berita Duka: Riley Gale Meninggal DuniaBerita duka: Vokalis Power Trip Riley Gale meninggal dunia di usia 34 tahun, apa penyebabnya? RileyGale
Baca lebih lajut »
Honorer K2 Tua, Maaf, Mungkin Anda tak Suka Kabar IniBerita terbaru Honorer K2 usia di atas 35 tahun, terkait perkembangan revisi UU ASN. honorerK2
Baca lebih lajut »