Berat Badan Terkendali Berkat 5 Camilan Sehat Ini

Berat Badan Terkendali Berkat 5 Camilan Sehat Ini TempoGaya

TEMPO.CO, Jakarta - Aturan kerja dari rumah telah membuat banyak orang mengalami kenaikan berat badan. Selain menimbulkan masalah kesehatan, penambahan berat badan bisa mengurangi rasa percaya diri.Namun, dengan meningkatnya kesadaran, orang-orang mulai membuat pilihan yang sehat, yang merupakan langkah pertama untuk menurunkan berat badan. Apalagi di masa pandemi Covid-19 ini, menjaga pola hidup sehat menjadi hal yang penting.

Kismis Kismis merupakan anggur kering yang memiliki bahan kimia kuat sekaligus bermanfaat untuk mengekang rasa lapar. Saat mengonsumsi kismis, reaksi kimia dimulai di tubuh yang memperlambat pernapasan, juga memiliki neurotransmiter kuat yang dikenal sebagai GABA, yang menstabilkan nafsu makan. Reaksi kimia ini dapat memperlambat proses pencernaan sekaligus mengurangi sel-sel lemak dalam tubuh.

Berita ini telah kami rangkum agar Anda dapat membacanya dengan cepat. Jika Anda tertarik dengan beritanya, Anda dapat membaca teks lengkapnya di sini. Baca lebih lajut:

tempodotco /  🏆 12. in İD

Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama

Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.

Ammar Zoni Mengaku Berat Badan Cepat Naik, ini 4 Alasan Bobot Gampang MumbulAktor Ammar Zoni mengakui memiliki berat badan cepat naik. Berikut ada 4 alasan bobot tubuh cepat mumbul.
Baca lebih lajut »

Stres Berat, Dinar Candy Kehilangan Nafsu Makan dan Konsultasi ke PsikiaterPandemi dan PPKM yang lebih dari satu bulan membuat Dinar Candy stres, sehingga melampiaskan dengan cara yang berbeda.
Baca lebih lajut »

Situasi Sosial Ekonomi Akibat Covid-19 Menurut Analis Muda Badan Kebijakan FiskalPara analis muda di Badan Kebijakan Fiskal Indonesia melakukan pemantauan sejak pertama kali wabah Covid-19 merebak di Indonesia pada awal tahun 2020. Buku AdadiKompas
Baca lebih lajut »

Babe Cabita Positif COVID-19, Tanpa Gejala Berat hanya Anosmia : Okezone CelebrityBabe Cabita Positif COVID-19, Tanpa Gejala Berat hanya Anosmia LengkapCepatBeritanya Celebrity KabarArtis Gosip .
Baca lebih lajut »

Mengenal Perbedaan KIPI Berat dan Ringan, Serta Cara MengatasinyaEfek vaksinasi yang dialami tiap orang berbeda. Umumnya, KIPI terjadi sementara waktu, bergejala ringan, serta akan hilang sendirinya tanpa pengobatan
Baca lebih lajut »

BKN: PPPK Itu Kelas Atas, Syaratnya Harus Lebih Berat daripada CPNSBKN menuturkan PPPK bukan untuk menampung honorer, tetapi diperuntukkan bagi kalangan profesional. PPPK
Baca lebih lajut »