Eksperimen 720 telur dalam sebulan menghasilkan data mengejutkan. Mahasiswa Harvard ini membuktikan bahwa konsumsi kolesterol tinggi tidak selalu meningkatkan LDL, dengan diet dan gaya hidup yang tepat.
Telur adalah salah satu makanan bergizi tinggi yang sering dikaitkan dengan kadar kolesterol dalam tubuh. Namun, seorang mahasiswa doktoral di Universitas Harvard, Nick Norwitz, mencoba membuktikan bahwa konsumsi telur dalam jumlah besar tidak selalu berdampak buruk pada kesehatan.
Hasil eksperimen yang ia lakukan mengejutkan banyak pihak. Kadar LDL dalam tubuhnya justru mengalami penurunan meskipun konsumsi kolesterol dari makanan meningkat signifikan. Bagaimana detail eksperimen ini dan apakah metode serupa aman bagi semua orang? Berikut ulasannya.Detail Eksperimen Nick NorwitzNick Norwitz, mahasiswa doktoral berusia 28 tahun, memutuskan untuk mengonsumsi 720 telur selama sebulan.
“Saya berhipotesis bahwa kolesterol dari makanan tidak akan meningkatkan LDL saya, dan hasilnya membuktikan hipotesis tersebut,” ungkap Norwitz dalam wawancara dengan Dailymail. Namun, konsumsi telur berlebihan seperti yang dilakukan Norwitz tidak disarankan untuk semua orang. 'Jika Anda memiliki diabetes atau penyakit jantung, batasi konsumsi kuning telur hingga lima butir per minggu,' ujar O’Keefe seperti dikutip dari laman TODAY.
Kolesterol Tinggi Kolesterol Kolestrol Penyakit Kolesterol Telur Eksperimen
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Mahasiswa President University Sabet Juara Stacks Harvard HackathonJPNN.com : Mahasiswa President University menyabet huara Stacks Harvard Hackathon di Universitas Harvard AS
Baca lebih lajut »
720 Personel BKO Dikerahkan Polda Bengkulu Jelang Pilkada Serentak 2024Berita 720 Personel BKO Dikerahkan Polda Bengkulu Jelang Pilkada Serentak 2024 terbaru hari ini 2024-11-22 11:17:44 dari sumber yang terpercaya
Baca lebih lajut »
Donggala Jadi Basis Utama, Masyarakat Deklarasi Dukung Anwar-Reny di Pilgub SultengDua program utama pasangan ini, Berani Cerdas dan Berani Sehat.
Baca lebih lajut »
Duet Anwar-Reny Unggul, Rakyat Sulteng Dinilai Butuh Pemimpin BerpengalamanPaslon Pilgub Sulteng Anwar-Reny juga aktif menggaungkan programnya seperti Berani Cerdas dan Berani Sehat.
Baca lebih lajut »
Mahasiswa Salatiga Ajak Masyarakat Berani Lapor Kecurangan Pilgub Jateng 2024Komunitas Mahasiswa Daerah Kota Salatiga (Ormada Salatiga) mengajak seluruh elemen masyarakat berani melaporkan kecurangan yang ditemukan dalam Pilkada ke Bawaslu.
Baca lebih lajut »
Komunitas Mahasiswa Salatiga Ajak Masyarakat Berani Melapor Kecurangan Pilkada JatengJPNN.com : Komunitas Mahasiswa Salatiga mengajak masyarakat untuk berani melapor kecurangan pada Pilkada Jateng.
Baca lebih lajut »