Hasil uji coba menunjukkan, melewatkan sarapan tidak memiliki efek yang terlihat dominan dalam penurunan berat badan.
merupakan salah satu kegiatan rutin sebagian orang di pagi hari untuk mengisi energi sebelum beraktivitas. HealthlineKondisi tersebut dapat memicu makan berlebihan pada waktu makan berikutnya, seperti makan siang dan makan malam.
Hal ini karena tubuh akan secara efektif menghilangkan satu porsi makanan dari pola makan setiap hari.Penelitian ini dilakukan selama 4 bulan yang membandingkan kelompok orang yang rutin sarapan dan melewatkan sarapan pada 309 pria dan wanita yang kelebihan berat badan atau obesitas.
Mitos Sarapan Sarapan Membuat Tubuh Gemuk Apakah Sarapan Membuat Tubuh Gemuk Benarkah Sarapan Membuat Tubuh Gemuk Maddie Pasquariello Dunia Sarapan Sarapan Membuat Tubuh Cepat Gemuk
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
7 Sarapan Sehat untuk Penderita Asam Lambung, Tidak Bikin Perut PerihBerikut sarapan sehat yang dapat dikonsumsi penderita asam lambung agar penyakit tidak mudah kambuh.
Baca lebih lajut »
Setelan Kopling Mobil Tidak Pas, Bukan Cuma Bikin Nggak Nyaman, tapi Juga Bikin RusakBila berhasil membuat setelan kopling yang benar, Anda akan lebih mudah dalam melakukan transmisi gigi mobil.
Baca lebih lajut »
Bingung Cari Sarapan Pagi untuk Penderita Ginjal Berikut 6 Ide Sarapan Pagi Ramah GinjalSecara umum makanan rendah natrium kalium dan fosfor baik bagi penderita ginjal kronis
Baca lebih lajut »
Putusan MA untuk SiapaBenarkah semangat putusan MA memang untuk anak muda Atau benarkah putusan itu teristimewa untuk Kaesang
Baca lebih lajut »
Daftar Makanan yang Aman untuk Sarapan, Tidak Membuat Perut MulasBeberapa pilihan sarapan yang tidak membuat perut terasa mulas. Kentang rebus masuk daftar.
Baca lebih lajut »
7 Sarapan Sehat untuk Usia 50 Tahun, Diyakini Bikin Panjang UmurBerikut 5 menu sarapan yang baik dikonsumsi untuk usia 50 tahun.
Baca lebih lajut »