Bagaimana Cara Mengatasi Kulit Berminyak? Ahli Gizi Berbagi Tips TempoCantik
TEMPO.CO, Jakarta - Merawat kulit berminyak bisa jadi rumit. Kulit ini rentan mengalami lebih banyak komedo dan jerawat. Namun, dengan sedikit perubahan pola makan dan gaya hidup serta rutinitas perawatan kulit, kulit berminyak bisa kita atasi.Ahli gizi di India, Anjali Mukerjee, berbagi tips tentang cara mengatasi kulit berminyak yang dilakukan melalui perubahan gaya hidup dan pola makan.
Suplemen vitamin B kompleks dengan zincMengonsumsi suplemen vitamin B kompleks dengan zinc juga membantu menjaga kesehatan kulit. Kekurangan zinc diketahui menyebabkan jerawat dan kulit berminyak. 4. Cukup minumMinum setidaknya 8-10 gelas air putih setiap hari membantu menghidrasi dan mendetoksifikasi tubuh. 5. Menghapus makeup sebelum tidurKulit perlu bernapas saat tidur, jadi jangan lupa menghapus riasan sebelum tidur. Kulit yang bersih juga membantu proses regenerasi kulit jadi lebih baik. 6.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Kerupuk Kulit Sapi, Bagaimana Cara Membuatnya?Kerupuk kulit sapi atau rambak salah satu resep olahan yang cukup rumit prosesnya
Baca lebih lajut »
Cara Mengatasi Bau Prengus pada Daging KambingSupaya tidak prengus, daging kambing, termasuk daging hewan kurban kambing, jangan sampai terkena air.
Baca lebih lajut »
Ini Penyebab dan Cara Mengatasi Munculnya Flek Hitam Bekas JerawatFlek hitam yang muncul setelah jerawat sembuh menjadi perhatian bagi banyak orang. Berikut penyebab dan cara mengatasinya.
Baca lebih lajut »
Lindungi Kulit dari Sinar Matahari dan Polusi Udara dengan Cara BerikutMelindungi dan merawat kulit dari paparan sinar matahari dan polusi udara sangat penting, simak cara yang dianjurkan dokter.
Baca lebih lajut »
Ini Rahasia Cara Mengempukkan Daging Sapi, Pakai Baking Soda hingga Cara Mengolah yang TepatIni beberapa langkah praktis untuk mengolah daging sapi agar cepat empuk dengan baking soda, berdasarkan tips dari Chef I Made Wisnu Adiyatma.
Baca lebih lajut »