Apakah minum air dingin tidak baik untuk tubuh? Hal ini tergantung pada kondisi kesehatan seseorang, namun minum air dingin juga punya manfaat baik.
, keduanya sama-sama memiliki manfaat tersendiri dan yang terpenting, minum air yang rutin dapat menjaga tubuh dari dehidrasi.Healthline
, Jumat , gagasan tersebut muncul berdasarkan keyakinan bahwa minum air bersuhu dingin membuat perut berkontraksi, sehingga lebih sulit untuk mencerna makanan setelah makan.Kendati demikian, mari melihat seperti apa risiko dan efek minum air dingin, dan kapan waktu yang tepat untuk meminumnya.Dalam sebuah studi lama yang dilakukan tahun 1978, melibatkan 15 orang, menemukan, efek minum air dingin dapat menyebabkan lendir di hidung lebih kental dan lebih sulit melewati saluran pernapasan.
Perbandingan yang dilakukan dalam studi tersebut, peneliti menemukan bahwa sup ayam dan air panas membantu orang lebih mudah bernapas saat mereka mengalami pilek atau flu. Sementara, dalam kondisi tersebut, jika mereka meminum air yang dingin, hal itu menyebabkan hidung mampet dan sulit bernapas.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Lebih Sehat Mana Minum Air Dingin atau Hangat?Minum air dingin atau hangat ternyata manfaatnya bergantung pada kapan air ini dikonsumsi. Namun, lebih sehat mana minum air dingin atau hangat?
Baca lebih lajut »
Viral Minum Oralit saat Sahur Cegah Haus Lapar, Dokter Ungkap Hal IniOralit cukup dikenal sebagai salah satu cairan yang dapat mengobati kondisi terkait diare hingga muntah. Namun rupanya, oralit dianggap sebagai 'obat' penahan lapar dan haus dianggap hal yang kurang tepat dilakukan oleh dokter.
Baca lebih lajut »
7 Hal yang Membatalkan Puasa Ramadhan selain Makan dan Minum, Apa Saja?Tak hanya makan dan minum, ketahui 8 hal lain yang bisa membatalkan puasa. Wajib Anda tahu agar puasa ramadan semakin lancar.
Baca lebih lajut »
5 Efek Samping Minum Air Panas Berlebihan untuk Kesehatan TubuhAda beberapa bahaya minum air panas secara berlebihan untuk kesehatan tubuh Anda dan salah satunya adalah mengandung banyak kontaminan.
Baca lebih lajut »
Musim lebaran, Jangan Remehkan Ketersediaan Air Minum MasyarakatJadi, ketersediaan air di masyarakat itu sangat penting setiap hari. Jangan sampai terjadi kelangkaan pasokan-lah
Baca lebih lajut »
Berapa Lama Manusia Bisa Bertahan Hidup Tanpa Minum Air?Manusia bisa bertahan tanpa minum air maksimal 3 hari, setelah itu tubuh akan dehidrasi parah disertai risiko kesehatan berbahaya lainnya.
Baca lebih lajut »