Warisan diabetes tak selalu jadi vonis. Cari tahu bagaimana pola makan, kebiasaan keluarga, dan nutrigenomik bisa jadi solusi efektif untuk mencegahnya.
Diabetes adalah penyakit umum di masyarakat yang kerap dianggap sepenuhnya bergantung pada faktor genetik. Banyak yang percaya jika orang tua mengidap diabetes, anak-anaknya pasti akan mengalami hal serupa.
Kebiasaan tersebut bisa membentuk pola makan anak sejak kecil, yang dapat meningkatkan risiko diabetes di kemudian hari. Dengan pengetahuan yang lebih baik tentang faktor risiko dan perubahan gaya hidup yang tepat, diharapkan kita bisa mencegah atau setidaknya mengurangi kemungkinan terkena diabetes meskipun ada faktor genetik yang memengaruhinya.
Sebagai gantinya, Christopher menyarankan penderita diabetes untuk meningkatkan konsumsi makanan yang tinggi serat, seperti sayuran, buah-buahan rendah gula, dan biji-bijian utuh. Makanan berserat membantu mengendalikan kadar gula darah sekaligus memberikan rasa kenyang lebih lama.Buah Apa Saja yang Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Diabetes?Penderita diabetes sering dihadapkan dengan pertanyaan 'buah apa yang aman dikonsumsi?'.
Penyakit Penyakit Diabetes Keturunan Diabetes Diabetes Melitus Diabetes Adalah Mencegah Diabetes
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Apakah Pepaya Aman untuk Penderita Diabetes?Pepaya bisa menjadi pilihan baik untuk penderita diabetes. Temukan manfaat pepaya dan cara aman mengonsumsinya dalam diet diabetes.
Baca lebih lajut »
Kalbe Nutritionals Luncurkan Gerakan Sadar Diabetes (GESIT) untuk Edukasi Pencegahan Diabetes di IndonesiaUntuk meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya pencegahan diabetes Kalbe Nutritionals menginisiasi kampanye Gerakan Sadar Diabetes GESIT pada 14 November
Baca lebih lajut »
Klinik Diabetes Terpadu: Inovasi Pelayanan Holistik untuk Pasien Diabetes di IndonesiaBerdasarkan data kesehatan nasional, satu dari sepuluh orang dewasa di Indonesia hidup dengan diabetes. Komplikasi diabetes menjadi momok yang mengerikan.
Baca lebih lajut »
Hari Diabetes Sedunia 2024 Meningkatkan Kesadaran dan Kesejahteraan Penderita DiabetesDiperingati setiap tanggal 14 November Hari Diabetes Sedunia didedikasikan untuk mengedukasi masyarakat mengenai cara pencegahan dan pentingnya pengelolaan diabetes yang baik
Baca lebih lajut »
Di Hari Diabetes Sedunia, RS Pelni Luncurkan Klinik Ca-Re DiabetesDiabetes terjadi ketika tubuh tidak mampu memproduksi cukup insulin atau tidak dapat menggunakan insulin yang diproduksi secara efektif
Baca lebih lajut »
Pemain Keturunan Jadi Kapten Klub Eropa, Bisa Bela Timnas Indonesia Lawan Arab SaudiPemain keturunan Indonesia, Ivar Jenner menyandang ban kapten saat Jong Utrecht melawan Jong AZ Alkmaar.
Baca lebih lajut »