Amora Lemos menjalani program diet untuk menurunkan berat badannya. Amora sudah turun 10 kg dalam 3 bulan. Amankah diet dilakukan anak?
Spesialis gizi klinik dari RS Pondok Indah dr Diana F Suganda SpGK menegaskan diet sangat aman dilakukan untuk anak dan remaja terlebih jika mereka memiliki kelebihan berat badan atau obesitas.
"Diet ini kan pengaturan pola makan ya, jadi umur berapa pun anak bisa, karena mindsetnya itu diet bukan nggak makan. justru kita mengatur pola makannya," katanya saat dihubungidr Diana mengatakan semenjak pandemi memang banyak anak yang mengalami kenaikan berat badan karena pola makannya tidak diatur dengan baik. Padahal risiko anak yang kegemukan bisa menghambat tumbuh kembang anak.
Orang tua yang ingin anaknya menjalani diet juga tetap harus mengedepankan aturan gizi seimbang. Anak masih dalam pertumbuhan dan mereka perlu asupan yang cukup untuk tumbuh kembangnya. "Jadi nggak boleh juga asal mengasup makanan atau kalori asal-asalan karena anak itu masih butuh protein tinggi, lemak, kalsium untuk tumbuh kembangnya," pungkas dr Diana.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Amora Putri Krisdayanti Berhasil Turun 10 Kg dalam 3 Bulan, Ini RahasianyaPutri Krisdayanti, Amora Lemos, dikabarkan menjalani diet dan berhasil turun berat badan 10 kg dalam 3 bulan. Apa rahasianya ya? Kepoin yuk! detikNetwork
Baca lebih lajut »
Setahun Menanti, Amora Bocah Perempuan Penderita Luka Bakar Akhirnya akan Jalani Operasi PlastikSetelah menunggu selama setahun lamanya, doa, harapan dan penantian panjang Amora Rodimarito Purba, bocah perempuan berusia 7 tahun yang mengalami luka bakar setelah tersulut bensin akibat bermain-main dengan temannya ini akhirnya terjawab sudah.
Baca lebih lajut »
Amankah Posisi Utang Pemerintah Kita?Di banyak negara, utang telah menjadi pembiayaan penting. Sebab anggaran pembangunan tidak bisa hanya menyandarkan pada pendapatan negara.
Baca lebih lajut »
Juara Malaysia Open 2023, Axelsen: Saya Hanya Turun di Turnamen dalam Kondisi Terbaik |Republika OnlineAxelsen tampil dominan dan menang dua gim langsung 21-6, 21-17 atas wakil Jepang.
Baca lebih lajut »
Indeks Bisnis-27 Dibuka Melemah, Saham CTRA, AMRT, dan BBRI Turun Paling DalamIndeks Bisnis-27 dibuka melemah dengan turun 0,1 persen ke posisi 562,09. Adapun Saham CTRA, AMRT dan BBRI memimpin pelemahan indeks dengan turun paling dalam.
Baca lebih lajut »