Rasa kantuk pasca perayaan Natal dan Tahun Baru sering menjadi masalah. Artikel ini menawarkan alternatif minuman hangat selain kopi untuk mengusir rasa kantuk, seperti cokelat panas, teh hitam, dan teh mint. Ketiga minuman ini memiliki kafein dan senyawa alami yang dapat meningkatkan fokus dan energi tanpa efek samping kopi.
Begadang saat natal dan tahun baru sering kali menyisakan rasa kantuk yang sulit diatasi keesokan harinya. Meski sudah mencoba mandi atau beraktivitas, rasa kantuk ini sering kali tetap datang menyerang.
Bagi banyak orang, kopi menjadi pilihan utama untuk mengusir kantuk. Namun, tidak semua orang cocok mengonsumsinya, terutama jika memiliki masalah kesehatan seperti asam lambung.1. Cokelat panas Cokelat panas adalah pilihan tepat untuk menghilangkan kantuk dengan cara yang lebih lembut. Kakao seduh mengandung theobromine, stimulan ringan yang dapat membantu meningkatkan fokus dan energi tanpa efek samping seperti kopi.Teh hitam mengandung kafein dalam jumlah yang lebih rendah dibandingkan kopi, tetapi cukup untuk membuat Anda tetap terjaga. Kombinasi kafein dan L-theanine dalam teh hitam membantu meningkatkan fokus sambil menjaga tubuh tetap rileks.
Satu hal yang perlu diperhatikan untuk ketiga minuman tersebut adalah, jangan tambahkan gula karena peningkatan gula darah malah akan menyebabkan kantuk.7 Cara Mencegah Mengantuk Setelah Makan, Pas untuk Pekerja KantoranAturan Teknis Belum Terbit, DJP: Bahan Pokok, Kesehatan dan Pendidikan Premium Masih Bebas PPN 12 Persen
Rasa Kantuk Natal Tahun Baru Alternatif Kopi Cokelat Panas Teh Hitam Teh Mint
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Kapolda NTT Serahkan Bingkisan Natal dan Awasi Pengamanan Natal Tahun BaruKapolda NTT Irjen Daniel Silitonga menyerahkan bingkisan natal kepada anggota polisi dan instansi terkait lainnya selama Apel Gelar Pasukan Operasi Lilin Turangga 2024 untuk Pengamanan Natal dan Tahun Baru. Kapolda menekankan Operasi Lilin 2024 akan berlangsung selama 13 hari mulai 21 Desember 2024 sampai 2 Januari 2025 dengan mengerahkan 3.879 personel.
Baca lebih lajut »
Sambut Natal dan Tahun Baru, Antam Hadirkan Emas Batangan Gift Series, Hadiah Natal Bernilai InvestasiSebentar lagi Natal dan Tahun Baru 2025!
Baca lebih lajut »
Baru Terjual 31 Persen, Tiket Kereta Natal dan Tahun BaruHarga tiket kereta api komersial yang meningkat 10-14 persen dibanding masa biasa dinilai tidak menekan animo masyarakat. Animonya baru bisa dinilai H-7 masa libur.
Baca lebih lajut »
Survei Pergerakan Natal Tahun Baru 2024-2025: Masa Liburan Akhir Tahun yang Lebih PanjangPergerakan masyarakat pada masa pergantian tahun kali ini meningkat lebih banyak dari tahun sebelumnya. Masa liburannya pun diperkirakan menjadi lebih panjang.
Baca lebih lajut »
196 Kilometer Jalan Tol Baru Beroperasi di 2024, Mendukung Mudik Natal dan Tahun BaruKementerian Pekerjaan Umum (PU) melaporkan terdapat 196 km ruas jalan tol baru beroperasi di tahun 2024. Penambahan ini menjadi upaya pemerintah untuk meningkatkan layanan transportasi jalan, termasuk mendukung kelancaran mudik selama periode Nataru 2024-2025.
Baca lebih lajut »
YUIRE Hadirkan Koleksi Baru untuk Liburan Natal dan Tahun BaruKoleksi terbaru YUIRE untuk liburan Natal dan Tahun Baru menawarkan berbagai pilihan outfit yang sesuai dengan kebutuhan wanita Indonesia. Koleksi ini mencerminkan tren terkini dan kreativitas, dengan desain yang glamor, elegan, dan penuh warna. YUIRE percaya bahwa produk dalam negeri tidak kalah saing dengan brand luar negeri karena akan selalu berinovasi untuk mendukung kebutuhan busana wanita.
Baca lebih lajut »